回春功

桑蜜 · 发表于 2009-9-20 23:43:31

本帖最后由桑蜜于 2009-9-20 23:49 编辑

我前些年练过很多种动功，包括太极、易经经、罗汉拳、朱砂掌、一指禅等等（不过时间都很短，浅尝辄止），目的是想在短时间内迅速筛选出一种最适合自己的动功。

最后，我发现：在所有的动功中，我很喜欢“回春功”，就是武当那个“回春功”。简单，而且很有气感。

尤其是练里面的“上元功”，感觉全身很舒服，全身暖融融的。

不过，这段时间我一直没有练。现在我只练静功，没有练动功了。我想在以后有时间了，我还要好好练练这个。

请练过的功友不吝指点一二。