请前辈们释疑

尘心

<img src='http://lyzhd.host177.datanj.cn/non-cgi/images/sj.gif' width='22' alt='由手机 WAP 发送' /> 我这段时间,从中国道教网上“修持”的内丹修炼里充分认识了金丹修法，明白修炼是一步一步来的．我便从第一步斋心开始炼，可笑我第一步就迈不出去，静坐达不到要求,要不思绪纷乱,要不就睡着,若强自守丹田,在上头昏脑胀,在中胸闷,在下则有肠塞之感.教我

sente

“人能常清静，天地悉皆归。夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心，而神自清。自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄 ，欲未遣也。”

尘心

<img src='http://lyzhd.host177.datanj.cn/non-cgi/images/sj.gif' width='22' alt='由手机 WAP 发送' />“无欲”说起来很简单，做起来却太难．谁能无欲？纵使九天神佛也不敢说无！前辈以“大道”误我

玄道

金丹也是修行的一种法门，你先修金丹吧，以后在说大道。

地哪

<img src='http://lyzhd.host177.datanj.cn/non-cgi/images/sj.gif' width='22' alt='由手机 WAP 发送' />你好像在修定.我不是前辈呵呵建议你去看佛家修定的法门他们的容易一点