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标题: 黑便——是好是坏？ [打印本页]

作者: 桑蜜 时间: 2008-8-27 23:06
标题: 黑便——是好是坏？
各位道友，有两个医学问题求教：

以前，我浑身是病十多年，主要是慢性胃炎，乙肝，肝肾虚，先天不足。求医无数，效果不显著。后来，自学气功（真气运行法），到现在已有2年多一点了，没有再吃药了。
刚开始练时，效果很好。大约练了两个多月，胃炎得到了很好的控制，从此与干呕等诸多现象告别。到目前为止，自我感觉“脏腑病”还没有彻底治好。但是，与练功之前相比较，取得了极大极大的进步（别人从表面上看已经认为我无病，都说我显得很有精神）。

练功以来一直存在一个现象，即：胃火重——胃火时轻时重，起伏不定。

具体表现为：练功以来的大部分时间里，牙龈断断续续出少量血（以前多年的患病期间，照样火重而牙龈出血），口臭但自己闻不到。偶尔牙龈肿痛，也偶尔出现眼屎现象（即使出现，量也较少）。口苦现象消失，极少出现。不管火有多重，绝对不会出现便秘现象。仅仅早晨起来头泡尿稍黄，平时尿色正常，舌苔偏红。睡眠很好，只能睡6－6.5小时，中午不午睡（因为睡不着）。凌晨一般5－6点醒来（这边的夏天一般要7点以后才天亮，我比家人要早醒1.5小时左右），睡不着就起来练功。前面5小时无梦，最后1小时有梦。平时精神特别好，声音洪亮，浑身有劲。2年来只感冒过一次（那是练功不久后，被流感传染引起的）。现在，脚拇指（脾经）、脚掌外侧（膀胱经）偶尔有湿疹，抠破会流少量血。
除以上现象外，身体再无其他不适。

以前，胃火很重时，曾经试过“牛黄上清丸”、“清开灵口服液”，用菊花泡茶喝等方法，但效果都不大。反复实验和总结，总感觉吃药效果不大，于是后来什么“清热解毒的药”都不吃了。火重虽然没有解决，时轻时重，但自我感觉身体好像会自我调节似的。

以前我喜欢吃辣的。练功后，对于辛辣之物变得超级敏感，吃后早上入厕急且次数多，故平时极少沾辛辣之物。因此，不太可能是饮食习惯导致的长期上火。
我查了一下，网上有种说法，说这是“上火排毒”的现象，不知是否如此？

最近3个月，又新增以下现象：

黑便——自从练功后，便秘消失。最近发现大便变得十分准时，而且时间明显提前。以前一般早上7点以后才入厕，现在则变得每天凌晨5－6点准时醒来，然后就去大便。大便十分通畅，大便时间很快，不到1分钟就拉完了。一般每天2次，偶尔3次。大便间隔时间长短不一，有时甚至仅仅相差半小时左右。

大便不成形，为粗渣样（但并不是拉稀状），看起来好像没有经过充分消化似的。明显呈黑色，但是与吃“血旺”后那种黑便不同。有时大便呈青黑色，就是菜青色与黑色的混色。

该黑色大便持续时间大约有3个月了，最初没有引起我的注意。最近几天，黄色大便与黑色大便交替出现（即：有时呈黄色有形大便，隔几天又出现黑色无形大便），这才引起了我的注意。

今天到医院查了一下，血常规正常。医生鉴定大便的结果是：青黑色，糊状，没有出血现象。

该黑便现象是好是坏？
上火现象该如何控制？

望各位道友释疑，不吝指点迷津！

[ 本帖最后由桑蜜于 2008-8-27 23:18 编辑 ]

作者: 南方的老树 时间: 2008-8-28 00:08
我觉得，主要是看自己的精神状态，精神状态好，这些都无所谓；

作者: sxz888 时间: 2008-8-28 08:39
呵呵呵语言朴实啊应该是用意太重

作者: 星呈 时间: 2008-8-28 10:40
没有事是炼功后的排毒现象,有可能持续时间会很长,完全恢复正常需要功力的增长.

作者: 桑蜜 时间: 2008-8-28 23:27
呵呵那敢情好。我放心了！谢谢！

作者: 风雨双飞燕 时间: 2008-8-30 05:40
似乎不太得法，练功二年，如果得法，身体应该很健康，建议多研究松静功夫。

作者: 乾坤正道 时间: 2008-8-30 19:39
大便稀溏或干燥，这与练功关系明显；
排便颜色，主要和饮食有关，比如，吃桑葚、猪血，排便明显发紫、黑；多食西瓜，排便略呈红色、蔬菜多食，排便呈青绿色。

作者: 天农 时间: 2008-8-31 15:00
意念重上则易便秘，重下则易便不成形，也与食物和饮水有关

作者: 桑蜜 时间: 2008-8-31 21:03

原帖由 风雨双飞燕 于 2008-8-30 05:40 发表
似乎不太得法，练功二年，如果得法，身体应该很健康，建议多研究松静功夫。

呵呵我对气功的理解是——练功得法的话，治病效果的确胜过许多神医。

但是，根据我的感觉，气功对于多年的脏腑病，也是要花时间的，短期内不容易彻底治愈。对于我的脏腑病没有治愈，我并不着急。

因为，我觉得凡事要朝乐观看。与以前相比，我的身体像是换了一个人。从这方面看，我就时时高兴。

作者: 桑蜜 时间: 2008-8-31 21:09

原帖由 乾坤正道 于 2008-8-30 19:39 发表
大便稀溏或干燥，这与练功关系明显；
排便颜色，主要和饮食有关，比如，吃桑葚、猪血，排便明显发紫、黑；多食西瓜，排便略呈红色、蔬菜多食，排便呈青绿色。

呵呵我也在这2个多月中仔细总结。

发现我这段时间的大便颜色与饮食关系不大。现在黑便次数较少了，有时呈菜青色，有时则是正常的黄色大便而且成形。

而且最近一周，火突然消失了。不再牙龈肿痛、齿血，甚至连口臭都没有了。但是，心胸、咽喉一带每到晚上8－10点，还有点上火感，但并不咽喉干燥。仅仅是暖热太过的感觉，没有不舒服感。

[ 本帖最后由桑蜜于 2008-8-31 21:12 编辑 ]

作者: 桑蜜 时间: 2008-8-31 21:11

原帖由天农于 2008-8-31 15:00 发表
意念重上则易便秘，重下则易便不成形，也与食物和饮水有关

“意念重上”和“意念重下”指的什么意思？？？？还望先生详解。

作者: 桑蜜 时间: 2008-9-16 22:36
前几天我牙痛十分厉害。

本以为是练功上火，不敢练功。

但后来练功发现：随着入静，功中牙痛大大减轻，甚至感觉不到。

因此，练功有助于止痛吗？？？

作者: 采真子 时间: 2008-9-16 23:56
南懷瑾的論述可作參考：
有些人因为身体已有病苦而学习静坐，如肺病、胃病、肝、肾或各种类似有神经性的病态。当他静坐的过程中，极可能感觉到体内的气机，在每一部位发生滚转的现象。大概说来，凡是肺、肾划分衰弱的人，它所引起的反应，往往会感觉气机在身体左右两边作有规律的旋转。如果是肠胃有问题的，便会感觉在腹部旋转。倘使肝脏或心脏有问题的，很可能就会感觉胸臆之间或横隔膜部分，犹如有物堵塞，好像一个痞块似的。假使能够打通这种痞梗的感觉，便会豁然开朗。不过更有可能会有大便溏泻，屙出粘液等的情形发生。
-------引自（《靜坐修道與長生不老》之“为什么气脉会震动”一文
由此看來，那是氣沖病竈的表現，不用擔心。

作者: 桑蜜 时间: 2008-9-18 19:46
谢谢您的指点。

我正在慢慢体会，感觉就是练功的副产品啊。

作者: 桑蜜 时间: 2008-9-18 19:56
今天，我的肚脐往会阴方向走大约4cm的（我看了一下我的“经络铜人”，感觉就是正正“气海穴”）里面总是跳动。

整天断断续续跳动，大概每隔20－60秒就要跳动一次。

跳动的感觉就是：里面仿佛有一根竖着的管子跳动，有时又呈一个点跳动。但以管子状跳动的情况比较多。

就是这种感觉——就像自来水管流水时，由于水中夹杂了大量气泡，导致管子抖动样的跳动。但没有流水那种咕噜咕噜的声音。

不断跳动。偶尔伴随耳朵“汽笛样”长鸣声！

请问这是何象？是否预示着任督循环相对畅通？

作者: 乾坤正道 时间: 2008-9-19 18:32
首先，您练习真气运行法，最好还是到人家官方网站寻求答案，这儿是个杂货铺，不是专卖店；
其次，“任督循环相对畅通”前提是任督脉已通，你的真气现在的位置，在真气运行法里面是任脉的下丹田区域，反应很好很正常，这是丹田气足的表征，接着练习，不过要注意防止漏丹。

作者: 天农 时间: 2008-9-21 15:10
意念重,眉心,则大便易不畅,重下丹田则易便不成型.

作者: 桑蜜 时间: 2008-9-23 20:38

原帖由 乾坤正道 于 2008-9-19 18:32 发表
首先，您练习真气运行法，最好还是到人家官方网站寻求答案，这儿是个杂货铺，不是专卖店；
其次，“任督循环相对畅通”前提是任督脉已通，你的真气现在的位置，在真气运行法里面是任脉的下丹田区域，反应很好很正常 ...

好的。我最初认为：不管什么功法，结果大同小异，因此跑到这里来请教各位同道。看来不太正确啊。

漏丹，不太明白。因为我还没有丹。漏了也无所谓，反正我不是炼丹的。只要练好身体就行了。

作者: 桑蜜 时间: 2008-9-23 20:41

原帖由天农于 2008-9-21 15:10 发表
意念重,眉心,则大便易不畅,重下丹田则易便不成型.

呵呵谢谢您的指点～～～～～～～～～～～～！

作者: 颠倒颠 时间: 2011-10-8 15:04
你的几个问题其实都很简单：
1，牙龈出血，你这个长期牙龈出血，很有可能是牙龈对你的牙垢过敏，一般国内对牙齿不是很重视，多少都有牙垢，很多人的牙龈对牙垢过敏表现为刷牙或平时出血。解决办法：去当地牙科或者淘宝上买一盒牙线，建议第一次买国外品牌的，大概20多，可以用很久，每次饭后用牙线把每个牙侧面刮干净，具体用法百度搜索，多看点文章就知道了，然后刷牙5分钟。有2个星期一般情况下就可以，不会再牙龈出血。
2，上火问题，应该有更详细的细节提供来判断，目前细节太少，没什么好说的。
3，黑便，大便的颜色多与在肠道内参加反应的胰液胆汁有关系，胆汁为绿色至黑色，依浓度来定，你这个情况应该是胆汁浓度高呈现的黑色，还有青绿色大便也是胆汁颜色的体现。如果身体没有异常情况，可能是最近胆囊工作的比较好，不是坏事。
大便软，但是不是水样的稀，每天大便3次，饭后半个小时到3小时出现，都是正常的好现象，肠道功能正常才这样，每天大便一次是现代人才养成的习惯，大概和坐凳子坐久了有关系。一天吃几次便几次才是王道。
观察一段时间，如果大便颜色不是血红色，不是稀水状，只要软，黄到绿，浅黑，一天吃几次便几次都是可以。
总结，身体很好，没问题。

作者: 桑蜜 时间: 2011-10-9 10:12
呵呵非常感谢颠倒先生的释疑。使我大为释怀，谢谢。您很有见地，与众不同，不知道您是否是从医的？？？

首先，牙龈出血，以前是肾虚导致的。练功后大约2个多月就不再出血，但是隔了大概2年吧，又出血了，而且很痛。牙齿有时剧痛，隔半月或一周就发作一次，发作时剧痛。有时发作一次要持续几天，不断流口水，持续不断的流，几乎不能闭嘴巴。那种痛极其的痛，没法形容。最初还认为是翻病，没有理。隔了一年，还没有好，反而还加剧了。而且上门牙在一年之内突然松开了很大一条缝。这时，才引起了我的注意。我就到牙科那里看了一下，医生说我的牙周炎非常严重。我晕，回家上网一阵狂搜。然后，就决定去洗牙（生平第一次洗牙，我的牙石不是一般的多）。洗牙那个难受啊，真的难受。不过洗后，再不出血。至今也不出血，牙齿也不痛了。

所以，我的经验是牙痛主要原因至少有三种：一种是肾虚，一种是肠胃实火，三是牙周炎。这三种我都经历过，体会深刻。

而且感觉练功对牙周炎导致的牙龈出血和牙齿痛，几乎无效——至今不得其解。为什么练功对他无效？？因为是细菌引起的，就无效吗？？？所以，如果有道友与我类似，请尽快去洗牙，这是最好的治疗方法。诚如颠倒先生所指出的那样。

作者: 桑蜜 时间: 2011-10-9 10:22
本帖最后由桑蜜于 2011-10-9 10:43 编辑

至于上火问题，现在一般不上火了。这个问题已经解决。平时也不喜欢吃刺激味过重的胃口。

最近一年，发现自己在不知不觉中，自然而然形成了很多好习惯，例如：
喜欢吃青菜、白菜之类的。
吃肉越来越少。有也可以，无也可以。有肉时，也动了几筷子，就不喜欢吃了。我以前是很喜欢吃肉的。

性欲下降很多，因为有家室，所以一般一月一次。
以前一年中有几次会看看A片之类的，现在没有那种冲动和欲望，从来不看。看到不雅照，也没有以前那种盯着看的习惯了。很平常的扫过，兴趣不大。

另外最近一年，发现小便比别人的明显味道大多了。早上头泡尿偏黄，以后则正常颜色。但味道很大。仔细平时观察对照过，别人的没有这么大的刺激味儿。哈哈，不知何故？？？自己站着就能明显闻到一股刺激儿迎面而来。

作者: 桑蜜 时间: 2011-10-9 10:30
本帖最后由桑蜜于 2011-10-9 10:34 编辑

大便，以前会一天3-4次之类的，现在一般一天1-2次。

大概会每隔一周左右会出现大便不一样的情况。反正那种很奇特，一眼就看出来与正常的不一样。一般这种便很秽臭，而且有点糊状、偏稀状。但绝对不是水样的，没有那么稀。而且拉这种便之前，一般肚子会痛，里急的感觉，拉完后马上不痛。身体无其他不适的感觉。

颜色以黑色、青绿色、黄绿色这两种颜色为主。前一年主要以柏油状黑色物为主，有时则呈现为很明显的菜青色，非常绿。去医院查，说没有出血现象。今年主要以淡青绿色、黄绿色为主，而且比前一年更稀点，而且更加秽臭。

再次感谢先生释疑。

作者: 颠倒颠 时间: 2011-10-9 18:30
你的几个问题都很简单。
1，牙齿的问题，牙齿的保健非常重要，如果你想活的质量好，牙齿要保护好，一天刷牙3次。还有我前面建议你买的牙线，一定要买，我在用的是国外的"Essential floss“ 型号”oral-B“，这个好像是20多一个，一个人用可以用几个月，也可以买国产的，大概10元，其实用起来都差不多。建议你在淘宝网上买。吃谷类比较多的人，用牙线好处还是非常多。你要多查牙线的资料，看看它的功效。可以防止和消除牙石牙垢的，长期使用，不会有牙垢。

我个人认为，你以前牙血的问题，就是牙垢过敏，不是细菌，具体原理，我没查过资料，我猜可能是某些钙类矿物富集导致牙龈脱水产生的免疫反应吧，很多人都这样，我的建议牙线要是你能接受，可以自己试用后全家都用。平时吃谷类多，容易腐蚀牙齿。

练功对这个没效果的，因为你的身体还是肉做的啊，我也很无奈，等啥时候，你能换个特牛掰的身体，就能免疫这个了。

还有就是洗牙并不能解决多少问题，牙垢对牙齿和牙龈的影响是长久的，每天都有损伤，每天3次饭后都用牙线和刷牙，才是解决的好办法。

作者: 颠倒颠 时间: 2011-10-9 18:37
2,上火。。。这个词其实修炼界不这么说，西医也不这么多，中医搞不好的喜欢这么说。

吃素的问题，要等我脱离临时会员，给你们发个扫盲帖。
其实吃素有很多要求的，并不是说你吃菜就能正常生活，比较我们还是人，不是对植物特别适应的生物。
可以等几天，看我的帖子。
我也长期素食。但是没结婚。
你没有性欲，也许与你的思想上的进步有关，能更好定位自己了。或者一个可能是体内缺乏蛋白质，蛋白质缺乏容易导致人性欲下降，但是不是性功能下降。

你的小便问题，其实已经回答了我的猜想，你确实是蛋白质缺乏，这个情况表现的一个症状就是小便味道腥味重，刺鼻，晨便明显，憋的时间长后也明显。

解决办法，就是改变饮食结构，等几天吧，我给你们扫盲。我才22分，还要蛋疼的28分才能发帖。

作者: 颠倒颠 时间: 2011-10-9 18:41
3，大便。。。我个人觉得一天3次到1次是正常。我每天3次，饭后2-3小时大便。10厘米的软条，坐下去马上就拉出来，完事擦了屁股就起来，算上走路的时间一次2分钟，超级速度。
颜色总以黄色到黄绿色为正常，普通人。特殊饮食和作息及修炼的除外。
你这个我觉得和小便问题一样，都是饮食结构有问题。需要改正。

作者: 颠倒颠 时间: 2011-10-9 18:45
所以，我进行一下猜想，从你几乎不吃肉后，体重没有增加，估计减少了5-10斤。
其实如果并不是故意素食，肉也可以少量食用，别吃猪肉，那个荤味重，不好，可以试试鸡肉或一些肉色白的鱼肉，如鲢鱼，这些还都很便宜。
如果想吃素，就等我的帖子。

我不是医生，就是自己瞎学，久了懂的就多了，不专业，有问题可以继续问。方便我刷积分。他们讨论的蛋疼问题，我都懒的插嘴。

作者: 有所求 时间: 2011-10-9 20:02

桑蜜发表于 2011-10-9 10:22
至于上火问题，现在一般不上火了。这个问题已经解决。平时也不喜欢吃刺激味过重的胃口。

最近一年，发现 ...

基本上来说，属于生命活力下降的典型症状。

肌体修复能力及自洁能力下降。

但比许多生命活力下降而强行透支生命活力的还是强许多。

作者: 桑蜜 时间: 2011-10-9 20:59
本帖最后由桑蜜于 2011-10-9 21:30 编辑

哦好的谢谢斑竹和颠倒先生的指点谨记。

偏于素食不是自己强迫自己的，是自然形成的。要吃肉，但是吃的较以往少许多。

作者: 颠倒颠 时间: 2011-10-9 21:15
我去。。。版主这回答云里雾里的。。。。我蛋疼了
小便味道重，我前面说是因为蛋白质缺乏，仔细说，就是缺乏后，体内为了维持某些我不是非常了解的生理活动，开始小量分解体内的蛋白质（包括你的肌肉和一些内脏），味道重的东西就是蛋白质分解后的一些体内不需要的产物，抱歉，我没好好学生物学，具体细节讲不清楚了。待学过的给解释了。
还有一个吃肉的问题，我发现最近几年的猪肉，总是有一股药味，就像某些消炎类针剂的味道，吃起来不但荤味重，这个药味也非常薰人，也许这只是我这里养猪场的问题，也许是最近几年全国养猪场的问题，你不喜欢吃肉，也许和你常吃的肉类的养殖方法有关系。

作者: 桑蜜 时间: 2011-10-10 09:09
本帖最后由桑蜜于 2011-10-10 09:12 编辑

呵呵尿味重有中医给我的的解释是：

氨含量高，超出常人（也就是您说的蛋白质分解。因为蛋白质含N，主要分解成氨等代谢废物排出）。

谢谢您！

作者: 沧海鸿鹄 时间: 2012-1-25 17:58
楼主说的毛病我都有...最近才知道惜命，开始修习，楼主学习的是李少波的功法吗？

作者: 无有心 时间: 2012-3-12 20:27
你那个火是虚火，吃清火的药只会更重！要忌辣！
可服知柏地黄丸试试！

作者: 桑蜜 时间: 2012-3-30 22:00
是的，最初就是练的李老的功法。不过最近2年已经转了。

作者: 桑蜜 时间: 2012-3-30 22:01
上火以前很严重。现在不上火了，即使吃醪糟也不上火，一般不上火。
谢谢您的建议。我已经不爱吃辣的，是自发形成的。

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