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漏尽阁社区——修真证道，强我中华

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    榕树上: 归元聚气：是修炼脾胃的功法。练法是。采取三圆式站桩、端坐式或自由盘膝式，闭目调息宁神，意守脐中，待脐部产生热气团后，以意引气按顺时针方向绕脐运行，圆周由小渐大，再由大渐小，意念不离脐部，久练此功，...
    • 榕树上: 可使真气归元，内气充盛。 (7-4 11:45)
    • 榕树上: ——超星 (7-4 14:11)
    • 榕树上: 这个早上起来做吧 (8-30 11:43)
    2016-7-4 11:37 回复|

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