九步功成女丹法(师传)

阿尘 · 发表于 2005-12-6 00:23:57

云雾版主您的帖子很好！
不过我觉得练丹男女应该都一样，都要先达到自身的平衡才行。

冰魄寒光 · 发表于 2005-12-28 12:42:29

这里基本没有人有什么真传,基本是抄的东西.女人的练血方法不只揉乳房的.

笑笑 · 发表于 2006-1-10 17:41:23

女子守膻中穴吗？不能守下丹田吗？为什么啊？

无知仔 · 发表于 2006-1-30 14:57:33

祖师曾说，性命需双修，只修性不修命此是修行第一病，只修命不修性修行路上多障碍！男女故有别，然性功不异，而性功贯穿始终。这点还望所有道友查之！方不负此生。何况，命由心造，我命在我不在天！故知，心为修行根！！！

-=-=-=-=- 以下内容由 无知仔 在 2006年01月30日 03:26pm 时添加 -=-=-=-=-
http://www.cbfn.org/showthread.php?s=c215e216de9ee1c9aa7144d3286d2d84&threadid=47269
各位女性道友，要精进啊！

无知仔 · 发表于 2006-1-30 15:32:51

南怀瑾先生曾说过，容易造成血崩之类；男性也不宜守身体下部，否则会走丹啊。可参看这一修法南师所传补亏法－摘自习禅录影 http://www.nanhj.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=15&ID=2213 本人用过，感觉不错！

jojo0381 · 发表于 2006-2-12 16:19:36

下面引用由清风在 2005/04/01 03:50pm 发表的内容：
不知道云雾自己是这样练的吗？
总体上应该说还可以，但是也是有些问题．
比如，揉乳房一件，不是未婚少女可做的，否则反而不好。

说实在的我也感觉到这法不是很好，作者应该指出适合哪个年龄阶段的人练。否则真有点误人，不过也难得有人贴出来了~
一般功法中女丹和男丹唯一差别是女丹是从中丹田开始，然后才是下丹田，最后都是上。
大家把适合的男丹功法顺序改下就行了。（无论练什么之前不要忘了早些普及气功基础的书籍看看，要好多。

-=-=-=-=- 以下内容由 jojo0381 在 2006年02月12日 04:23pm 时添加 -=-=-=-=-
11楼的那段话的确很好，女丹一定要看看。不过女子耐性天生比男的好，筑基斩赤龙一年还是可能的。

-=-=-=-=- 以下内容由 jojo0381 在 2006年02月12日 04:41pm 时添加 -=-=-=-=-
赞同51楼的意见！

心抱大道 · 发表于 2006-2-14 15:42:08

如是真道，不要在网上发全决，祖宗留给我们的宝贝要秘藏，倭人及小人是一定要防的。

-=-=-=-=- 以下内容由 心抱大道 在 2006年02月14日 03:51pm 时添加 -=-=-=-=-
我对女丹不了解，但女丹见诸文章的本就太少，也劝各位女同道考虑51楼意见。最好先看陈樱宁前辈的书，那样就会辨仂存真了

平心 · 发表于 2006-2-22 06:40:28

哈哈！这样假的东西用来欺诈，太卑鄙了。

求学 · 发表于 2006-3-22 13:01:45

呃...真是的

木西子 · 发表于 2006-4-14 10:00:59

可是我觉得这个丹法有道理，我以前也看过孙不二仙姑的功法中提到，女子练功应练中丹田，我自己也体会如此，如练下丹田，全身空空荡荡，移至中丹田后，从中漫延至全身，妙不可言，进度日新月异，应该是正确的吧。

-=-=-=-=- 以下内容由 木西子 在 2006年04月14日 10:01am 时添加 -=-=-=-=-

全真居士 · 发表于 2006-4-14 18:29:10

下面引用由阿尘在 2005/12/06 00:23am 发表的内容：
云雾版主您的帖子很好！
不过我觉得练丹男女应该都一样，都要先达到自身的平衡才行。

天山一尘朋友何必出难题呢,练丹之始男女是不是一样您应该很清楚的麻;
但您的又一"自身的平衡"使偶无言矣,可抽象看来还是别出心裁的哦 :)

忘红颜 · 发表于 2006-4-29 15:16:55

个人意见:
看了许多女性朋友误以为导引按摩,意念引气打坐冥想等方法就是什么女丹修炼,很是可惜.时间精力花了,效果还不理想,把本来正常的生理规律都打破了,还不如不练.
大道至简至易,哪里有什么身体的导引按摩?这样的方法最多是可以起到保健作用,练不好还有要练出毛病.
有人也看了<<全真七子传>>,知道有孙不二,而她师父王重阳仙师又是男身,难道王重阳仙师为了教孙不二也要去先练练乳房按摩?显然不合道理.
按照<<上古天真论>>说女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也.也就是说到了四十九岁左右,女同志就会出现绝经的情况.而现代很多年纪大的女同志通过练气功的确是可以练到月经恢复.什么道理,?很简单,通过锻炼提高了生命机能.
人体本身有其固有的生命代谢规律,男人女人的生理结构是不一样,女人因为有其特有的经,带,产的现象是男人没有的.但是锻炼的方法一样呀,只是按照这个方法锻炼过程中出现的反应不一样罢了.
又有的人练功练来练去发现什么练功的关键是在生理器官上了,要是这样的话去做妇科医生好了,说不定还可以做个性学专家.
修真修真,指的是修持每个人自己身体内的元气的方法,和器官,皮毛有什么关系?方法用错了,结果可以想象了.
另外,请修持爱好者先去看看生理等基础方面的书再去练气功.把一些基本概念方面的东西搞清楚再练不迟.
所谓:磨刀不误砍柴工.
这里有一部分,希望对广大女性朋友有用..
http://photo.163.com/photos/qigongjichu/40369754/

幻影 · 发表于 2006-5-17 00:49:06

请问，年纪小的也可以修练么？又有何顾忌呢

忘红颜 · 发表于 2006-5-17 12:49:44

个人意见:

小是什么概念?实际年纪是多少??
从人生的年纪划分,可以简单地这样认为:0岁到18岁为人事未尽 ,18岁到60岁为人事在尽 .60岁以后为人事已尽.
十八岁以前精力应该放在学习文化知识方面,培养正确的爱好和兴趣,可以适当选择一些身体力行的简单方法进行锻炼
.十八到六十阶段,要经历人生的成熟阶段,步入社会,面对人生,会遇到这样那样的问题,很是耗费时间精力,是磨合期,是对心智慧身体的锻炼,减少不必要是顺好,保持身体的健康很重要,这个阶段可以学一些专门专项的方法,调节自己,了解和验证古人的经验.
六十岁以后,步入老年,子女长大成人,可以独立生活工作,抚育教育的义务基本结束,性格心态也很稳定了,相对与个人来说是个修炼的好机会.

-=-=-=-=- 以下内容由 忘红颜 在 2006年05月19日 02:45pm 时添加 -=-=-=-=-
错字了:减少不必要是损耗

沙子 · 发表于 2006-6-8 10:07:13

这是斩龙的筑基功法未婚，怀孕，哺乳期和想生育的女子不能练．

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