黑便——是好是坏？

乾坤正道

首先，您练习真气运行法，最好还是到人家官方网站寻求答案，这儿是个杂货铺，不是专卖店；
其次，“任督循环相对畅通”前提是任督脉已通，你的真气现在的位置，在真气运行法里面是任脉的下丹田区域，反应很好很正常，这是丹田气足的表征，接着练习，不过要注意防止漏丹。

天农

意念重,眉心,则大便易不畅,重下丹田则易便不成型.

桑蜜

原帖由 乾坤正道 于 2008-9-19 18:32 发表
首先，您练习真气运行法，最好还是到人家官方网站寻求答案，这儿是个杂货铺，不是专卖店；
其次，“任督循环相对畅通”前提是任督脉已通，你的真气现在的位置，在真气运行法里面是任脉的下丹田区域，反应很好很正常 ...

好的。我最初认为：不管什么功法，结果大同小异，因此跑到这里来请教各位同道。看来不太正确啊。

漏丹，不太明白。因为我还没有丹。漏了也无所谓，反正我不是炼丹的。只要练好身体就行了。

桑蜜

原帖由 天农 于 2008-9-21 15:10 发表
意念重,眉心,则大便易不畅,重下丹田则易便不成型.

呵呵  谢谢您的指点～～～～～～～～～～～～！

颠倒颠

你的几个问题其实都很简单：
1，牙龈出血，你这个长期牙龈出血，很有可能是牙龈对你的牙垢过敏，一般国内对牙齿不是很重视，多少都有牙垢，很多人的牙龈对牙垢过敏表现为刷牙或平时出血。解决办法：去当地牙科或者淘宝上买一盒牙线，建议第一次买国外品牌的，大概20多，可以用很久，每次饭后用牙线把每个牙侧面刮干净，具体用法百度搜索，多看点文章就知道了，然后刷牙5分钟。有2个星期一般情况下就可以，不会再牙龈出血。
2，上火问题，应该有更详细的细节提供来判断，目前细节太少，没什么好说的。
3，黑便，大便的颜色多与在肠道内参加反应的胰液胆汁有关系，胆汁为绿色至黑色，依浓度来定，你这个情况应该是胆汁浓度高呈现的黑色，还有青绿色大便也是胆汁颜色的体现。如果身体没有异常情况，可能是最近胆囊工作的比较好，不是坏事。
大便软，但是不是水样的稀，每天大便3次，饭后半个小时到3小时出现，都是正常的好现象，肠道功能正常才这样，每天大便一次是现代人才养成的习惯，大概和坐凳子坐久了有关系。一天吃几次便几次才是王道。
观察一段时间，如果大便颜色不是血红色，不是稀水状，只要软，黄到绿，浅黑，一天吃几次便几次都是可以 。
总结，身体很好，没问题。

桑蜜

呵呵  非常感谢 颠倒先生的释疑。使我大为释怀，谢谢。您很有见地，与众不同，不知道您是否是从医的？？？

首先，牙龈出血，以前是肾虚导致的。练功后大约2个多月就不再出血，但是隔了大概2年吧，又出血了，而且很痛。牙齿有时剧痛，隔半月或一周就发作一次，发作时 剧痛。有时发作一次要持续几天，不断流口水，持续不断的流，几乎不能闭嘴巴。那种痛极其的痛，没法形容。最初还认为是翻病，没有理。隔了一年，还没有好，反而还加剧了。而且上门牙在一年之内突然松开了很大一条缝。这时，才引起了我的注意。我就到牙科那里看了一下，医生说我的牙周炎非常严重。我晕，回家上网一阵狂搜。然后，就决定去洗牙（生平第一次洗牙，我的牙石不是一般的多）。洗牙那个难受啊，真的难受。不过洗后，再不出血。至今也不出血，牙齿也不痛了。

所以，我的经验是牙痛主要原因至少有三种：一种是肾虚，一种是肠胃实火，三是牙周炎。这三种我都经历过，体会深刻。

而且感觉练功对牙周炎导致的牙龈出血和牙齿痛，几乎无效——至今不得其解。为什么练功对他无效？？因为是细菌引起的，就无效吗？？？所以，如果有道友与我类似，请尽快去洗牙，这是最好的治疗方法。诚如颠倒先生所指出的那样。

桑蜜

至于上火问题，现在一般不上火了。这个问题已经解决。平时也不喜欢吃刺激味过重的胃口。

最近一年，发现自己在不知不觉中，自然而然形成了很多好习惯，例如：
喜欢吃青菜、白菜之类的。
吃肉越来越少。有也可以 ，无也可以。有肉时，也动了几筷子，就不喜欢吃了。我以前是很喜欢吃肉的。

性欲下降很多，因为有家室，所以一般一月一次。
以前一年中有几次会看看A片之类的，现在没有那种冲动和欲望，从来不看。看到不雅照，也没有以前那种盯着看的习惯了。很平常的扫过，兴趣不大。

另外最近一年，发现小便比别人的明显味道大多了。早上头泡尿偏黄，以后则正常颜色。但味道很大。仔细平时观察对照过，别人的没有这么大的刺激味儿。哈哈，不知何故？？？自己站着就能明显闻到一股刺激儿迎面而来。

桑蜜

大便，以前会一天3-4次之类的，现在一般一天1-2次。

大概会每隔一周左右会出现大便不一样的情况。反正那种很奇特，一眼就看出来与正常的不一样。一般这种便很秽臭，而且有点糊状、偏稀状。但绝对不是水样的，没有那么稀。而且拉这种便之前，一般肚子会痛，里急的感觉，拉完后马上不痛。身体无其他不适的感觉。

颜色以黑色、青绿色、黄绿色这两种颜色为主。前一年主要以柏油状黑色物为主，有时则呈现为很明显的菜青色，非常绿。去医院查，说没有出血现象。今年主要以淡青绿色、黄绿色为主，而且比前一年更稀点，而且更加秽臭。

再次感谢先生释疑。

颠倒颠

你的几个问题都很简单。
1，牙齿的问题，牙齿的保健非常重要，如果你想活的质量好，牙齿要保护好，一天刷牙3次。还有我前面建议你买的牙线，一定要买，我在用的是国外的"Essential floss“ 型号”oral-B“，这个好像是20多一个，一个人用可以用几个月，也可以买国产的，大概10元，其实用起来都差不多。建议你在淘宝网上买。吃谷类比较多的人，用牙线好处还是非常多。你要多查牙线的资料，看看它的功效。可以防止和消除牙石牙垢的，长期使用，不会有牙垢。

我个人认为，你以前牙血的问题，就是牙垢过敏，不是细菌，具体原理，我没查过资料，我猜可能是某些钙类矿物富集导致牙龈脱水产生的免疫反应吧，很多人都这样 ，我的建议牙线要是你能接受，可以自己试用后全家都用。平时吃谷类多，容易腐蚀牙齿。

练功对这个没效果的，因为你的身体还是肉做的啊，我也很无奈，等啥时候，你能换个特牛掰的身体，就能免疫这个了。

还有就是洗牙并不能解决多少问题，牙垢对牙齿和牙龈的影响是长久的，每天都有损伤，每天3次饭后都用牙线和刷牙，才是解决的好办法。

颠倒颠

2,上火。。。这个词其实修炼界不这么说，西医也不这么多，中医搞不好的喜欢这么说。

吃素的问题，要等我脱离临时会员，给你们发个扫盲帖。
其实吃素有很多要求的，并不是说你吃菜就能正常生活，比较我们还是人，不是对植物特别适应的生物。
可以等几天，看我的帖子。
我也长期素食。但是没结婚。
你没有性欲，也许与你的思想上的进步有关，能更好定位自己了。或者一个可能是体内缺乏蛋白质，蛋白质缺乏容易导致人性欲下降，但是不是性功能下降。

你的小便问题，其实已经回答了我的猜想，你确实是蛋白质缺乏，这个情况表现的一个症状就是小便味道腥味重，刺鼻，晨便明显，憋的时间长后也明显。

解决办法，就是改变饮食结构，等几天吧，我给你们扫盲。我才22分，还要蛋疼的28分才能发帖。

颠倒颠

3，大便。。。我个人觉得一天3次到1次是正常。我每天3次，饭后2-3小时大便。10厘米的软条，坐下去马上就拉出来，完事擦了屁股就起来，算上走路的时间一次2分钟，超级速度。
颜色总以黄色到黄绿色为正常，普通人。特殊饮食和作息及修炼的除外。
你这个我觉得和小便问题一样，都是饮食结构有问题。需要改正。

颠倒颠

所以，我进行一下猜想，从你几乎不吃肉后，体重没有增加，估计减少了5-10斤。
其实如果并不是故意素食，肉也可以少量食用，别吃猪肉，那个荤味重，不好，可以试试鸡肉或一些肉色白的鱼肉，如鲢鱼，这些还都很便宜。
如果想吃素，就等我的帖子。

我不是医生，就是自己瞎学，久了懂的就多了，不专业，有问题可以继续问。方便我刷积分。他们讨论的蛋疼问题，我都懒的插嘴。

有所求

桑蜜 发表于 2011-10-9 10:22
至于上火问题，现在一般不上火了。这个问题已经解决。平时也不喜欢吃刺激味过重的胃口。

最近一年，发现 ...

  基本上来说，属于生命活力下降的典型症状。
  
肌体修复能力及自洁能力下降。

但比许多生命活力下降而强行透支生命活力的还是强许多。

桑蜜

哦   好的   谢谢斑竹和颠倒先生的指点  谨记。

偏于素食不是自己强迫自己的，是自然形成的。要吃肉，但是吃的较以往少许多。

颠倒颠

我去。。。版主这回答云里雾里的。。。。我蛋疼了
小便味道重，我前面说是因为蛋白质缺乏，仔细说，就是缺乏后，体内为了维持某些我不是非常了解的生理活动，开始小量分解体内的蛋白质（包括你的肌肉和一些内脏），味道重的东西就是蛋白质分解后的一些体内不需要的产物，抱歉，我没好好学生物学，具体细节讲不清楚了。待学过的给解释了。
还有一个吃肉的问题，我发现最近几年的猪肉，总是有一股药味，就像某些消炎类针剂的味道，吃起来不但荤味重，这个药味也非常薰人，也许这只是我这里养猪场的问题，也许是最近几年全国养猪场的问题，你不喜欢吃肉，也许和你常吃的肉类的养殖方法有关系。