烦恼，请教前辈

午幽

这几天静坐的时候，吸气心口觉得很憋气，明明已经吸满气，鼻子不再进气了，可是我想着再吸气再吸气，就会感觉到喉咙里有丝丝的气往下跑，胸口胃的地方好像有个气囊慢慢的一直往下沉，有疼和憋气的感觉。呼气时又没感觉了。以前静坐都没有这种感觉，请问，我这是怎么了？  刚刚涉足修真，什么都不懂，还请各位前辈指导，引领我入修真大门。

至清子

下面引用由阴阳猫猫在 2007/10/04 04:48pm 发表的内容：
你们好！我是一个普通人……恩应该这么说。我很想有超能力……真的 我试过很多方法 但是都没有成功。。。有高人指点吗？跪求！……谢谢你们了 如果谁知道一定要帮助我好么？

恕我无礼，擅入福地。
久积静坐姿势不正，胸腹受压。只此而已。规范姿势。

午幽

谢谢!

哪吒

烦请自然呼吸 若功力有进展 呼吸自然会调节到合乎当前功景的境地 此后呼吸节度如何持张 自然会知道