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什么是气功?我们为了什么才要练气功?气功到底是个什么概念?气功能为我们带来什么?练气功首先要明白什么是真正的气功,而后才能说:我是气功人。
什么是气功?难道说看了几本书,按照书里所讲的理论练了一段时间,感觉有了书里讲的感觉,就自以为练的就是真正的气功了吗?凭心而论,书上所讲的已深入大多数人的心里,一个人就一张嘴无法反驳。可是我要请你们静下心来仔细的想一想,练功初期所得到的感觉到底是怎么来的?结合心理学的角度来讲就容易的多了。是幻觉,是你们认知的思想和思维产生的幻觉。这种幻觉只起了一个辅助作用,人体器官无时无刻的都在运动,生命能量的运动自然就会产生能量场,这个能量场是无形的,没有固定的形状,你们认知的思想和思维会改变这个能量场的形态,使他被动的变成你们按照你们认知的思想和思维想当然的固定形态。这种形态能改变你们自身的生命运动形态吗?作用不大,相对来说是有害的,因为他在透支你们的生命。为了适应现在的这个生存环境,人体的各个器官无时无刻的都在进化中,得病是自然现象。传统气功的出发点是以能量场的强大来改变人体结构,本身就是一个错误,能量场的强大是能帮助器官的正常运转,可是他不能让器官按照进化的角度自然的强大,这时就会给人一个错觉:我的身体的每个器官都很好,无病无灾。可真实的情况是这样吗?不是,你的身体里的这个器官现已经不能在现在的这个环境里正常的运转了,是靠强大的能量场来维持这个器官的正常运转,这个器官这时候得不到正常的适应锻炼,就会逐渐的萎缩,丧失掉适应这个环境的功能。所以我说,练传统气功是在透支你的生命,是有害的。
如何练才是真正的气功呢?首先要从身体结构需要的角度看待气功,以真正的能锻炼器官为目的,以内部的强大来改变外部为主。其实很简单,研究呼吸,让呼吸的改变来锻炼器官韧性的强度和幅度。这时不要刻意的去追求在锻炼器官时所产生的能量场,会让你得不偿失的。上面说过,人的思想和思维能让人产生幻觉,什么气动了,什么结丹了,什么本命神了。这些有用吗?是真实的吗?不是,都是虚的,是幻觉。对你生命的锻炼是一个误导。再有就是修炼气功没有捷径,是需要一点一点的去积累,时间才能说明一切。
说点实际的吧,希望对你修炼真正的气功有所启发。影响人体血脉运行的是地球的引力,地球引力的微妙变化是改变人体进化的动力。能改变地球引力的是月亮,在一个相对稳定的引力变化中锻炼器官是最佳时间,月亮影响地球引力的变化每时都是不同的,只有在每天的同一个时间段里才是相对稳定的,根据个人的生活规律,找一个时间段每天坚持修炼,不必要去强调什么日出,子夜什么的,没必要。再有就是考虑到人体细胞的生命周期,为给下一个细胞再生创造一个良好的遗传环境,最好是坚持在每一个时间段里修炼的天数不要低于7天,越多越好,贵在坚持。
本人学识有限,措词和言词连接有些不当,你们就凑合着看吧,能多理解的最好,不能理解的请多多包涵吧。。。。。。。
-=-=-=-=- 以下内容由 锋满芒出鞘 在 2006年05月01日 02:06am 时添加 -=-=-=-=-
为了在人数多的栏目里留下痕迹,在这里重发了一遍,请版主谅解 |
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