吃香的喝辣的

仙天一奇

多数修行者，不赞成吃香喝辣的生活方式，认为对修行不利，可是又不知道为什么。
《内经》有云：形不足温之以气，精不足补之以味。而“补之以味” 不正是“ 吃香喝辣”吗？
所以，修者不能片面地排斥香辣之食。当然，精水荡漾者是不要再吃香喝辣啦，物及必反哦。

小鸟

请问“形不足温之以气”指的是什么？是食中药还是打太极拳？