五运六气与养生（秋分后）

一白

甲午年，土太过，处暑后七日酉正三刻交四运，主运少商，客运少角，金克木，主克客，为不相得中之逆。[size=14.3999996185303px]湿气，火气和燥气是主要特征

秋分（9月23日）寅初至小雪为五气。主气阳明燥金，客气少阳相火，火克金，客克主，不相得中之顺。

治法：润燥滋肺，温胃暖肝
药物：黑芝麻，白果，沙参，生姜。橘红。石斛
预防：鸡汤，当归生姜羊肉汤。陈皮老鸭汤，萝卜炖猪扇骨汤。

或当归，山茱萸代茶饮
或防风，南沙参煮粥