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静坐可以治腰椎不适

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楼主

发表于 2013-4-3 20:09:20 | 只看该作者回帖奖励

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都说，多坐易得腰椎病
但是
静坐确实可以缓解腰椎的问题

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2楼

发表于 2013-4-9 12:57:42 | 只看该作者

坐姿要是不对的话，腰椎不适会更甚

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3楼

发表于 2013-5-20 10:28:04 来自手机 | 只看该作者

脊柱保持正直自然有好处，

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