彭祖

玄道

彭租，是上古颛顼帝玄孙，他长寿八百岁（上古岁月较短），留下有养生增寿之名言，唐朝名医孙思邈的《千金翼方》一书，曾记载下他的名言。
凡人不能无私，当渐渐除之。心虚无，身要有游气（活动锻炼是游气，使身体气血畅通），气息得以调理（动静劳逸调理好），而百病不生。道不在繁多，但能不思（争）衣食，不思（争）声色，不思（争）胜负，不思（争）得失，不思（争）荣辱，身不过劳而神不疲极，但而可得延年。谋为过当（贪求太过太适当），饮食不节，养成大患也。名利伤身，圣人所以去之（圣人都是淡泊名利的）。
上士别床，中士异被，服药百裹，不如独卧，色使目盲，声使耳聋，味使口爽（贪男女高潮之味，就使人吃得多）。苟能节宣之宜适，抑扬其通塞，不减其寿命。
一日之忌者，幕无饮食。
一月之忌者，幕无大醉（男女生活到高潮称之大醉，一个月以上可以大醉一次）
一岁之忌者，幕须远内（岁幕的冬天，精要冬藏，所以要远离妻妾）。
终生之忌者，幕常不护气。（黎明既起，黄昏便睡，人随日月运行。夜里休息就是来养气护气的，夜生活过度或休息不好，起居没有规律，这就是不护气）
夜饱，损一日之寿
夜醉（一个月以内到高潮而大醉），损一月之寿
一接（冬天男女一交接），损一岁之寿
慎之！

子轩

真东西，赞！

玄道

彭祖，是养生家必学的养生宝典。是我们必须背诵如流的，经常参悟修行的。

玄道

彭祖，主要说了一个名利财，一个男女色，这是修道修行人最难跳过的魔关。
至于运气静坐之类，不是真道，是指导初学着入门的法术而已。

玄道

彭祖的男女双修房中术，是一种美容健身的法术，这必须在跳出男女大欲的基础上进行的。
如果不能看破跳出男女大欲，修行此术，会得不尝失的。

迟到

向高人学习，多谢！

逆火

解得有意思，谢过。