【早睡】——第一简单的调养法《转》

浮云点雨

说的对，特别是想修行的人。不早睡的话，任何修行方法都是徒劳。
修行需要早睡，不包括境界很高的人
修行需要节食，少食。
修行需要尽可能杜绝情欲性欲。
修行需要减少、甚至消灭妄念（包括赚大钱、出人头地、甚至是为别人做的各种事）所以说道与世事不两齐。
其他不说，光是上面这几条 想要一下子全部做到，几乎就是不可能的。能一下子做到的 那还修个什么，你已经是圣人了。就是因为做不到，所以需要慢慢修。能做到80% 就很不错了