[求助]我打坐时后腰很胀，怎么回事？

aitaiji

我是女性，我打坐时后腰很胀，吸显感觉两个肾脏好象很硬很胀，意想的时候更是胀的受不了，下坐后，两肾部有点热，怎么回事？应怎么做？

农家人

把意识守在中丹田试试看。不要去理呼吸。

zouchenghong

女性最好不要意守下丹田

臭豆腐

好事，顺其自然莫强求。。。。。。。。。。。。。。。。

纯阳

     李二姑，名诚新，龙门第24代传人，紫霄宫现在庙坤道。
    谈到气运周天的感受和升降火候之事，李二姑说，任督二脉乃至全身有这样那样不同感受，是好事；但要过问它，那又是大坏事。什么升降火候，那是有人多起个名目，道是管人的，人不是管道的，人要管它，不但管不了，还会越管越坏。功中出现象，那都是假，不能以假当真。师父说过：“有形有象皆为幻，无形无象才是真”。