专精于一念

掌握真理的男人 · 发表于 2015-2-1 17:19:36

好像懂了什么········································

小鸟 · 发表于 2015-2-10 14:38:08

身同感受！

本人试过晨早起来跑步，若边走边四处观望，思想会随天飞（精气是散的）。若将眼神集中收敛，并淡淡地保持在几步开外（若摸见到眼前一小段路即可），这样虽然不能跑得快，但却可收到意想不到的效果~~

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