新人求教

太伤痨君

本人偶得一道家功法，照上面开始修炼，原来每天练拉筋，国体版八段锦和五禽戏，现在也练。可是我偶尔听了一个玉机子讲的下手法讲课录音。里面他对一个学员说叫他不要练五禽戏之类的导引术了，产生后天气什么的，气在五脏六腑里乱走什么的，其实只要练好入静就好了，身体啊毛病啊什么的一切都会好的。难道练五禽戏之类的导引术会对静坐有什么不好的影响？我练八段锦五禽戏有4个半月了，就这样放弃有点可惜。