[原创]火候

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火候就是时机，事物质变发生的关键点。

肚子感到饿了，出现饿感，或者感到渴了，出现渴感，此时可以幻想食物或者水，口中产生唾液，积累到一定的数量，分三口吞下，直到肚子不再感到饿或渴。望梅止渴，画饼充饥，逐渐减少对食物和水的需求量。通过辟谷这类方法，不仅极大地节约了粮食和水资源，而且能够提高人的极限生存能力。减少能量消耗，挖掘人体潜能，或者锻炼从空气中直接获取暗物质、获取能量的能力。人体有无限潜能，经过一定时间的训练，人体的耐饥饿、耐饥渴的能力得到大大提高。如果遇到极端恶劣的情况，如地震后被困，有这种能力就会比一般人生存的时间更长，等待救援，生存能力得到大大提高。

身体里出现性感的时候，说明体内产生了一些性激素，此时应提肛缩肾及时采炼，把它化成气、再化为神，存入上丹田和大脑中。这是进行性能量转换的最佳时机。经过一段时间的采炼，把性激素、性能量全部转化为气神之后，性感就会消失，就不会欲火中烧，邪念不断，甚至违法犯罪，酿成大错了。

身体表面或者内部出现气感的时候，人体生物计算机的输入设备开始工作了，此时应及时采集气光等能量，补充体力、补充精力。这是提高自身经络敏感性的最佳时机。锻炼大脑神经元末梢感觉信息、接收信息、捕捉信息的能力。关注自己身体内部的细微变化，及时调整自身呼吸系统、循环系统、消化系统、免疫系统等各个系统，有利于防病治病，有利于身心健康。

大脑中出现灵感的时候，头脑一片空白，脑细胞处于一种高度放松又高速运转的状态，会产生一些新思维、新思路，此时应及时捕捉、纪录这些灵感，并经过整理形成文字保留下来。这是大脑进行自我升级，自我提升智慧的最佳时机。大脑通过捕捉灵感，消化灵感、吸收灵感，处理能力不断升级。

软件养生学研究各种火候，帮助人们学习把握自我升级的有利时机，促进身心健康，开发人体潜能，开发大脑潜能，促进个人全面发展，促进人类社会早日进入大同世界。