站桩之后下丹田发热

小摇子 · 发表于 2019-5-10 23:03:07

最近几天站桩时间比较久，感觉下丹田部位会发热，感觉暖暖的。
请教各位前辈是什么情况。
我一般会早起念清静经和站桩，其他没练啥。
站桩一天累积下来是一个小时左右。

天地闲人 · 发表于 2019-5-10 23:49:03

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小摇子 · 发表于 2019-5-11 14:23:56

多谢前辈指导，继续努力。

小摇子 · 发表于 2019-5-14 12:36:03

最近几天感觉腰直不起来，和丹田发热有关么，前辈。

萍踪侠影 · 发表于 2019-5-14 13:16:06

小摇子发表于 2019-5-14 12:36
最近几天感觉腰直不起来，和丹田发热有关么，前辈。

有可能，不要理会身体感受，保持静心感受天地。

天地闲人 · 发表于 2019-5-14 16:37:33

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小摇子 · 发表于 2019-5-14 18:34:50

那还是继续站桩不管它么

天地闲人 · 发表于 2019-5-14 19:16:19

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大尉 · 发表于 2019-5-18 16:52:13

楼主：
闲人的建议你当听取。
另，你是女生么？

心灯 · 发表于 2019-5-19 05:54:28

就是气血运行导致发热嘛

蛋壳 · 发表于 2019-5-19 07:33:22

不要去关注它，否则你会后悔的

小摇子 · 发表于 2019-5-19 10:08:01

最近减少站桩时间增加诵经时间，后腰感觉发热，容易困

天地闲人 · 发表于 2019-5-19 11:10:01

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小摇子 · 发表于 2019-5-19 11:32:30

应该没有因果关系，之前诵经次数也不少。我再观察观察。

萍踪侠影 · 发表于 2019-5-19 13:19:58

小摇子发表于 2019-5-19 11:32
应该没有因果关系，之前诵经次数也不少。我再观察观察。

找到发热的原因，守在哪里，不要理睬发热。

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