骨腿有旧伤者入手切勿一次性过度长期盘坐，及如何应对速治（转）

定海盘龙

骨腿有旧伤者入手切勿一次性过度长期盘坐，及如何应对速治（转）


非气质类盘坐入定（如四禅八定），随深入体质会自然进入低功率运行态，如时间一次性超过如3小时，或可对有旧伤者不利。此况具体解决的临时方法有，每数小时瞬间跳禅切换入定层次时可随之变换姿势，如坐姿改为靠姿缓解局部即可（又或如出定后 古之 跑香 之意）。


另专治疗骨之旧伤之速法，即中正兑成姿势站桩，膝不超脚尖，心气住滋养旧伤之局部筋骨，即一般皆可快速治愈。