全世界每年越有100万人自杀身亡,中国每年约20多万人死于自杀。根据医学研究报告指出,完成自杀的人当中,至少八成在生前患有抑郁症。自杀主要是心理因素造成的,自杀属于一种精神病。相对于其它精神病,自杀这种精神病一旦发作,患者就会失去生命,造成不可挽回的损失,也会给他的亲友造成巨大的精神打击,给社会造成恶劣的影响,有时还具有一定的传染性。
自杀是自私的表现,患者逃避现实,缺乏社会责任感,如果多为父母、亲朋好友想一想,一个人活着不只是为自己,更多的是为他人,那么就不会选择自杀。
从小就应灌输一个观念,在任何条件下、遇到任何困难都不选择自杀。如果把人的思想看做一个操作系统,那么可以把“在任何条件下都决不自杀”的坚强信念做为一个最底层的驱动程序,对每个人的生命提供最基本的保护,任何生命都不应该主动提前终结。
计算机操作系统遇到重大错误的时候选择关机或重启,而不是选择删除自己所有的代码这样的自杀方式,人也可以学习计算机操作系统的处理方式,遇到重大困难、异常情况,感到异常痛苦,甚至出现绝望的时候,选择自我安慰、自我疏导、自我催眠,而不是自杀,暂时忘掉一切烦恼,好好休息一下,好好补充能量,自我修复,重新来过。山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村。从休眠状态中恢复后就是一个崭新的开始,重新恢复活力,焕发生机,重新找回自我。
如果一个人受到再大的挫折、遇到再大的困难、身体再疲惫再痛苦心理也坚强,也能始终保持一种乐观向上、积极的人生态度。能够常怀一颗感恩之心,父母亲朋好友的很多恩情还未报答,还有很多事情要做。多给自己设立多个目标,让生活变得丰富多彩。虽然每个人的一生中都会经历一些苦难,但总能体会到苦中有甜、苦中有乐,看淡苦难,努力感受人生的无限乐趣,对未来充满希望,那么就根本不会想到自杀,也决不会自杀。
软件养生学研究各种方法,预防每个人患上自杀这样的精神病,帮助解决每个人的心理问题,具备很强的心理自我调节能力,促进个人全面发展,促进人类社会早日进入大同世界。 |