发几个问题，大家有兴趣的，可以代答下。

静玄先生

1、坐中，经常有出汗的情况，天热的时候，更有起座时大汗淋漓的状态，请问这是什么原因？

2、坐中，出现烦躁，胸闷，急欲离座，是什么原因，如何解决？

3、坐中，心意何处安置？

4、离座后，有什么要求？

chiu5000

1/ 身體日日不同,
出汗的情况是好,  出汗後要更精神才好

夜晚受冷,坐中，经常有出汗 !!

佛大仙

拿分走人，顶。

嬗潼

这东西要和不同修行方法挂钩吧。。。。。。。。。。。

静玄先生

看起来太初级的问题，没人感兴趣啊。也是我水平低，直到最近才明白。我也把自己的看法说下。

1、心思打紧了，身体就会紧张，因而出汗。解决办法：放松，尤其是不要暗示自己现在正在练功，一如平时；
2、上面的情况加剧了。解决办法：离坐，并散步，直到放松。
3、无须安置，也不可安置；
4、散步，忌立即睡觉，或坐下。

果老

樓主這些都是你壓力大.情緒高脹.不能放鬆.怎能清靜.

颠倒颠

6楼的话，是正确的，可惜我才来论坛，没能帮你。

童童

我来回答一下：
第一打坐经常出汗，听说是胆气降不下。
第二个状况，有可能是你呼吸没调好，也有可能是功态转换前的情况。各人的体质不一样，所以只好你自己判断。
第三，顺其自然。
第四，听说下坐后不可马上行走。