|
|
3楼

楼主 |
发表于 2007-5-18 07:54:40
|
只看该作者
寻找一位故友老顽童~希望大家帮忙留意
练功没有捷径,更是走不得弯路。掌握正确的心法,或称口诀,练功才能不走弯路。
1、有意练功,无意成功。大部分练功者都会犯几个错误,急于求成、师心自用、不打基础、追求意念,都会造成杂念丛生,影响练功效果。
当你把心放下来了,用平常心去练功,就会一步一个印证的走下去。都想进步快些,只有把握无为的思想才能成功。
练功过程中有个条理身体的过程,包括自己尚且不知的潜在疾病,条理好了才能往上走,每个人的身体素质不同,你想快是快不了的。
2、似守非守。守丹田时意念太重容易造成壮火食气,不守又没有效果。要做到一个默字,默,黑夜之犬,象黑夜里护院的狗,本已睡着,耳朵却听这大门。
3、见怪不怪,其怪自败。练功中出现景象,都是幻象,是自己的心魔出来作怪。不要欣赏和追求,景象自然会消失。
4、见佛诛佛,见魔诛魔。看到好的景象不要高兴,恶的景象不要害怕。不管是看到菩萨还是恶鬼,一概不予理睬,它就会视趣的自行消失。
5、理通法自明。有人说穷理尽性,道理差不多。对自己的功法要研究明白,练功时才能心中有数。但是超出自己层次很多的次第先不要研究,以免生欢喜心,去追求,急于求成,反而影响练功。
6、戒定慧。该守的戒尽量去守,不要放纵自己,这样才有利于静、定,大静大定才能生慧,也就是出功能。
暂且说这些,都是本人走了弯路为代价总结出来的,希望大家不走弯路。
7、一门精进。有人今天练这个功,明天练那个功,到了竹篮打水一场空。好比前年在中国上一年级,去年在美国上一年级,今年在日本上一年级,最后劳民伤财耗费时间能用不同语言讲一年级的内容,可还是一年级的水平。
供大家参考 吧 |
|