<br />
<b>Deprecated</b>:  mysql_escape_string(): This function is deprecated; use mysql_real_escape_string() instead. in <b>D:\www\a8kc6ajabb\wwwroot\discuz\source\class\discuz\discuz_database.php</b> on line <b>177</b><br />
<?xml version="1.0" encoding="gbk"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>漏尽阁社区——修真证道，强我中华 - 实修交流</title>
    <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=95</link>
    <description>Latest 20 threads of 实修交流</description>
    <copyright>Copyright(C) 漏尽阁社区——修真证道，强我中华</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Thu, 06 Aug 2026 11:08:21 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
    <image>
      <url>http://www.xiulian.com/discuz/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>漏尽阁社区——修真证道，强我中华</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/</link>
    </image>
    <item>
      <title>后面的日程安排</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141787</link>
      <description><![CDATA[工作变的繁忙，每天工作时间要接近满8个小时。偶尔还会十几个小时。
为了适应后续的生活节奏，保持精力完成计划目标，调整修炼，生活方式。看看可否找到一个最佳平衡。。

早上六七点或者晚六七点，坚持盘坐半小时，身静内动，取甘霖养身，维持住任督通畅。

下午 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>山子</author>
      <pubDate>Mon, 24 Jan 2022 00:12:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>练功时感觉印堂穴如有冷风吹！</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141738</link>
      <description><![CDATA[本人应没有到先天，也没办法内视，静坐时感觉印堂有冷风吹，又好象在吸气，凉凉的，有过来人可以看看是什么状况不！]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>aorxer</author>
      <pubDate>Sat, 08 Jan 2022 08:04:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>清黄元吉乐育堂实修分享</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141729</link>
      <description><![CDATA[新人初到，分享清朝黄元吉的几本实修讲义，白话易懂，相信有一定参考意义。
开贴时无处上传附件，是权限不够，还是论坛技术架构太老不能支持？

《清·黄元吉养生静功心法注释》，网盘地址如下：
pan.baidu.com/s/11PbRtX4dYb5hoDgmrkkfAw 
提取码：ywwy


《道 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>一日三疯</author>
      <pubDate>Thu, 06 Jan 2022 03:39:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>分享一本修行书，有需要的私聊</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141681</link>
      <description><![CDATA[分享一本修行书，有需要的私聊]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>朱果</author>
      <pubDate>Sun, 19 Dec 2021 10:05:49 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>到底是什么？</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141673</link>
      <description><![CDATA[到底是“凝神调息，调息凝神”呢？还是“调息凝神，凝神调息”呢？这个顺序很重要吧？]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>新神不定</author>
      <pubDate>Tue, 14 Dec 2021 02:34:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>说说自己的实修经历吧，顺便看看能否交一些同道好友</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141653</link>
      <description><![CDATA[本人43岁。高中接触到气功。1. 当时练的挺有感觉，应该算是意通周天了，整个额头有很清凉的感觉。

2. 后来由于用意过度，有两天，每天打坐完就梦遗，吓得再也不敢练了。
3. 一直对丹道感兴趣，最近3年又重新拾起。开始坚持每天打坐。但是 饮食男女，人之大欲，始终 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>福哥</author>
      <pubDate>Fri, 03 Dec 2021 10:31:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>本人实修打坐3年了，想拜入一个门派</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141652</link>
      <description><![CDATA[如题，不知道各位道友否什么推荐？

网上这么多年，看了很多帖子， 
最神奇的是  刘神仙的隐仙派（丹鼎派）， 
非常收获的是 手把手教你做内丹  和 乘道逍遥 的文章。

不知道谁有以上几位的联系方式？ 不胜感激。]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>福哥</author>
      <pubDate>Fri, 03 Dec 2021 09:36:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>求助：睡觉时烈火焚身</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141649</link>
      <description><![CDATA[情况非常惊吓，那时我病得很严重，以为是得了冠冠，就在家里自己治疗。平常病了我会躺在床上静静专注呼吸，会感觉到有气从会阴扩散到全身，让他自然运动我就会病好。这次却是有如烈火般从会阴扩散全身，冲上脑袋，脸，眼，彷彿全身被烈火烧，烧了几个晚上，病就好了，但 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>梦真子</author>
      <pubDate>Thu, 02 Dec 2021 02:29:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title></title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141648</link>
      <description><![CDATA[úоáúΣодоС·磬]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>梦真子</author>
      <pubDate>Thu, 02 Dec 2021 02:26:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>请教</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141637</link>
      <description><![CDATA[本人实修多年，最近感觉两只脚和小腿非常热，不是那种温暖如春的感觉，而是非常热的感觉，尤其是打坐和走路时，不知道是怎么回事，是好还是不好，希望能得到帮助。]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>wyj9902</author>
      <pubDate>Thu, 25 Nov 2021 03:46:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>静坐八触</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141631</link>
      <description><![CDATA[八触的特征 
       八触，即动、痒、凉、暖、轻、重、涩、滑八种以生理为主的感觉现象；加上接近的八触，即十六触。后八触是：掉、猗、冷、热、浮、沉、坚、软，其中重、沉、坚、涩属于地大性；凉、冷、软、滑属于水大性；暖、热、猗、痒属于火大性；动、掉、轻、浮属 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>江之源</author>
      <pubDate>Mon, 22 Nov 2021 10:14:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>谈谈修道的“漏”</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141627</link>
      <description><![CDATA[谈起“漏”来，多数会认同是性生活所泄露的精气。其实修道所谈的精气，不仅是生殖之精气，也是生命赖以存在的真气。我们常说的七情：喜、怒、忧、思、悲、惊、恐，在太过的情况下，精气也是要“漏”的。
也就是说，即便杜绝了性生活，却时常发脾气，也是在“漏”。气随 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>炉童</author>
      <pubDate>Sun, 21 Nov 2021 03:45:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>先从根上下手吧</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141623</link>
      <description><![CDATA[儒家的根是：弟子规；道家的根是：太上感应篇；
佛家的根是：十善业道 。


无论你修的是哪一家，必须先根上修起。
道理很浅显，只顾侍弄树干树枝，从不给树根浇水，
用不了多长时间，大树就会干枯了。
所以，大家理应引起重视。]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>慈俭和静</author>
      <pubDate>Sat, 20 Nov 2021 12:36:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>心未动而阳龟怒起，此时正好上座。</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141603</link>
      <description><![CDATA[心未动而阳龟怒起，此时正好上座。守身炼形之人，无论晨勃也好夜勃也好，每日来几次，方为刚刚上手。待他日大药成就，阳物就软硬随意，得心应手。
 以我个人现在的实践判断，现在流传甚广的阳精化尽马阴藏相我是信不过的。说实话，原来我是相信阳精化尽马阴藏相是大丹 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>幻真道人</author>
      <pubDate>Mon, 08 Nov 2021 09:11:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>和一个朋友的谈话辅导（关于他母亲的病）</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141601</link>
      <description><![CDATA[不多说，直接发微信聊天记录。剪切的图片过大，而论坛只能发少于512K的，要改进啦。自己看看，对于正确的养生，或多或少会有一些受益。



和一个朋友的谈话，关于他母亲的病情诊断
南方的一个朋友:老师，我想请您帮忙看看我母亲的健康情况，可以吗
山野森呼吸:好 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>longer0120</author>
      <pubDate>Mon, 08 Nov 2021 03:00:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>不如守中</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141556</link>
      <description><![CDATA[守此中宫方寸宝地，与《道德经》“多言数穷，不如守中”之义理相同。因此，这句丹语注重在“守”之为妙者欤。 夫“守”之诀窍，内含性命双修、取坎填离、水火既济、阴阳交媾、婴姹结合、天地交泰之意。夫天地乾坤得交接之道则天长地久；世间男女夫妇得交接之道则延年益 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>微妙@玄通</author>
      <pubDate>Tue, 02 Nov 2021 08:26:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>养气</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141555</link>
      <description><![CDATA[养气”，养的是元始祖气，又名曰：“浩然正气。”既然要养此浩然正气，首先要把心静下来，参禅静坐，越自然越好。闭口藏舌，舌尖顶上腭，此即“忘言”之妙用。为什么要忘言呢?不忘言则开口神气散矣，极为重要的是“守”之为妙。试观守字之意义。上有宝盖，下有方寸，方 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>微妙@玄通</author>
      <pubDate>Tue, 02 Nov 2021 08:24:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>入门方法（无意间想出来的）</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141553</link>
      <description><![CDATA[进入玄关一窍状态是丹道的基础，清净是进入玄关一窍的基础。
清净又怎么达到呢，我以前用意识强行压制杂念，这样其实是不正确的，因为意识本身也是杂念（意识就是规范定向化的杂念），意识越用力反而起到反作用。
从欲求仙道，先修人道。
这个人道可不是让去追逐权财 ...]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>清净子</author>
      <pubDate>Mon, 01 Nov 2021 12:06:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>练功时候为何耳朵有类似耳鸣的声音，和耳鸣不一样</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141517</link>
      <description><![CDATA[练功时候为何耳朵有类似耳鸣的声音，和耳鸣不一样。]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>纯阳居士</author>
      <pubDate>Fri, 15 Oct 2021 12:28:03 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>敲锣打鼓</title>
      <link>http://www.xiulian.com/discuz/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=141494</link>
      <description><![CDATA[今天9点打坐的时候，当意识开始朦朦胧胧的时候，听到了敲锣打鼓的声音
心里想这也太巧了，干扰我打坐

先能听到那种在很安静安静情况下，类似于很轻耳鸣声
然后身体似有似无，响起敲锣打鼓的声音，然而我一直没理

随着意识越来越明显，声音也减弱消失了]]></description>
      <category>实修交流</category>
      <author>清净子</author>
      <pubDate>Sun, 10 Oct 2021 01:20:18 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>