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标题: 求指教！！！ [打印本页]

作者: 第三剑客 时间: 2012-10-18 19:38
标题: 求指教！！！
各位道友有什么好的站桩功法吗？能介绍介绍吗？小弟新人，了解中，渴望指教，谢谢！！！

作者: 海中人 时间: 2012-11-5 21:29
站樁不是一種功法是一種原理!!

站樁其實對養生並不理想站樁充其量只是一種人體運動機能我早已得知太極拳的奧義

但光懂太極拳是不夠的那是打架用的!!對養生幫助不是很高

真正的功夫能運動至全身經絡包括腎經胃經脾經心經肺經至任脈全分位改善身體機能!!那麼這才是好功夫------站樁還無法到達這樣的程度!!

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