海上居士 发表于 2012-2-22 08:05 补充上楼,能否多再介绍一点排毒的方法。
十年 发表于 2012-3-2 22:48 多做腹部按摩、排便,赤脚走石子路、捶打小腿、定时睡觉、有条件可以洗洗肠、多吃苦味的东西、