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标题: 武当太极秘笈 [打印本页]

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作者: 太虚无名    时间: 2012-2-6 11:32
标题: 武当太极秘笈

十三势歌诀六：
十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。
变转虚实须留意，气遍身躯不少滞。
静中触动动犹静，因敌变化示神奇。
势势揆心须用意，得来不觉费功夫。
刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然。
尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬。
仔细留心向推求，屈伸开合听自由。
入门引路须口授，工夫无息法自休。
若言体用何为准，意气君来骨肉臣。
想推用意终何在，益寿延年不老春。
歌兮歌兮百卅字，字字真切义无遗。
若不向此推求去，枉费工夫贻叹息。

(原谱释文)气贴背后，敛人脊骨。静动全身，意在蓄神。不在聚气；在气则滞。内三合与外三合。

十三势行功心解
   (原谱释文)以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨。以气运身，务令顺遂，乃能便利从心。精神要提得起，则无迟重之虞。所谓头顶悬也，意气换得灵，乃有圆活之妙。所谓变转虚实也。发劲须沉着松净，专主一方。立身须中正安舒，撑支八面。行气如九曲珠，无微不到。运劲如百炼钢，何坚不摧。形如搏兔之鹘，神似捕鼠之猫。静如山岳，动若江河。蓄劲如张弓，发劲如放箭。曲中求直，蓄而后发。力由脊发，步随身换，收即是放，放即是收。断而复连。往复须有摺叠，进退须有转换。

   

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作者: 知悔小童    时间: 2012-2-6 13:58


这是有名的“十三势行工歌诀”， 真经。 可惜楼主的版本错字不少， 不是善本。我来校正一下， 发个善本。顾留馨的《太极拳术》里面有此歌和图片。图片是武禹襄的手抄本。

十三势行工歌诀
十三总势莫轻识，命意源头在腰隙。
变转虚实须留意，气遍身躯不稍痴。
静中触动动犹静，因敌变化是神奇。
势势存心揆用意，得来不觉费工夫。
刻刻留心在腰间，腹内松静气腾然。
尾闾正中神贯顶，满身轻利顶头悬。
仔细留心向推求，屈伸开合听自由。
入门引路须口授，工用无息法自休。
若言体用何为准，意气君来骨肉臣。
详推用意终何在，益寿延年不老春。
歌兮歌兮百四十，字字真切义无疑。
若不向此推求去，枉费工夫遗叹息。

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2012-2-6 14:01 上传

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作者: 知悔小童    时间: 2012-2-6 14:42
工用无息法自休， 可能是“法自修”之误。 师傅口授和后来的自我修习， 正好对起来。 老拳师文化水平都不高， 可能是口授的， 笔录自然有误。

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作者: 太虚无名    时间: 2012-2-6 15:40

知悔小童 发表于 2012-2-6 14:42
工用无息法自休， 可能是“法自修”之误。 师傅口授和后来的自我修习， 正好对起来。 老拳师文化水平都不高 ...

谢............................................

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作者: 太虚无名    时间: 2012-2-6 15:41

知悔小童 发表于 2012-2-6 14:42
工用无息法自休， 可能是“法自修”之误。 师傅口授和后来的自我修习， 正好对起来。 老拳师文化水平都不高 ...

窃以为还是法自休好一些

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作者: 太虚无名    时间: 2012-2-6 15:43

太虚无名 发表于 2012-2-6 15:41
窃以为还是法自休好一些

工用无息  就是法于自然  就可人法双亡

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作者: 赌术绝技网    时间: 2012-4-8 16:05
还以为可以学个拳术好打架用呢，但是看不懂，哈哈哈哈

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作者: 纸通兄    时间: 2012-4-10 12:48
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 苦草山人    时间: 2012-4-28 15:42

知悔小童 发表于 2012-2-6 13:58
这是有名的“十三势行工歌诀”， 真经。 可惜楼主的版本错字不少， 不是善本。我来校正一下， 发个善本。顾 ...

这个才是真传，嘿嘿，嘿嘿

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作者: 知悔小童    时间: 2013-1-21 16:05
今天在书店看到了赵增福先生的〈赵堡太极〉一书， 书中也有此歌，就是“法自修”这个版本， 可见我猜测的不错。

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作者: eyes    时间: 2013-2-1 22:11
入门不同，大道相通。

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