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标题: 姐妹们都来谈谈 [打印本页]

作者: 洞玄 时间: 2009-3-18 08:04
标题: 姐妹们都来谈谈
姐妹们守的是乳溪，还是丹田。偶最初守丹田，很有感觉。月经也大有改善。在后几天想量已经不多了，开始练大概也无妨了。但一练，就木有了。偶很怕怕。现在改守乳溪。感觉和下田似有呼应，两处都有感觉。不知何故。姐妹们有木有知道的？这是咋回事？

作者: 舍脂 时间: 2009-3-18 14:32
守哪里都不对.一开始不要守

作者: 洞玄 时间: 2009-3-18 16:11
楼上，不守应当怎么办呢？
数息法对我不适用，一数息就意聚头部。认为还是应当守一个地方，当然不是死守。是若存若亡，微以意照之。

作者: 舍脂 时间: 2009-3-18 16:38
可以从动功开始啊,注意周身皮肤,感觉体内变化

作者: 老三 时间: 2009-3-18 17:24
是啊。我思想已经认识到到动功的重要性了。行动上总是不执行。
为什么呢？

作者: 修行女 时间: 2009-3-18 19:53
是的，哪里都不要守。

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晕，回复要长度......

作者: 看山看水 时间: 2009-3-19 13:12
从动功开始也有道理，不过本人觉得要注意年纪，身体素质，等结合考虑，因为每个人的个体都不同。

作者: bluewing 时间: 2009-3-19 14:53
开始想守也守不住，念头会像两岁小孩到处跑来跑去。

作者: 舞影翩仙 时间: 2009-3-19 22:23
动功和静功都要练，我现在也是那里都不守，刚开始练没多久，请问前辈门动功要怎样的才好呢？

作者: 元凯 时间: 2009-3-20 12:48
乾坤颠倒，阴阳感应，女性守乳溪是正确的，“现在改守乳溪。感觉和下田似有呼应，两处都有感觉。”这说明你入静的程度有深入，本身阴阳有呼应，这很正常，勿忘勿助，保持平稳心态就可以了，继续深入下去还会有其他感应，不要管它。

作者: 端木筱鼎 时间: 2009-4-10 12:37
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 虚无至人 时间: 2009-4-10 19:38
心未定前守哪里都是错的
多嘴多嘴
说了不该说的
俺收回

作者: 赌术绝技网 时间: 2009-4-29 14:53
看看，学学，以后好叫我老婆练练，但你的那种应该是阴阳两气要见面了

作者: 哪吒 时间: 2009-4-29 16:53
只是一团阴抱阴
为了凑字数再说两句早上起来做早操胜过打坐发霉菌。。。。

作者: 嬗潼 时间: 2009-5-1 23:35
。。。。。。。。。。。我做运动

作者: 小学 时间: 2009-5-2 15:50
谢谢舍脂前辈！
顺便问下各位，你们一般都练哪些动功？？？？

作者: 惠风和畅 时间: 2009-5-23 23:23
女人美丽的第二性特征都会没有，我觉得不要炼为好。去学学瑜珈还可以。

作者: 炉火纯青 时间: 2009-6-24 12:20
从动功入手，开口便是错！
达摩祖师是开创了动功武学，但那是考虑到出家僧人体质羸弱，用来强身健体的。

-------------虽然要悟道离不开健康的身体，但是强健的身体本身却不是悟道！否则蛮牛的强健岂非是得道了？
道德经讲：至静极，守静笃！
佛祖释迦摩尼是在菩提树下静座而悟道！

东动动西动动。。你的大脑怎能静下心来思考。。。。另外静功修到一定层次，身体才会从本质上改善！本质的改善跟你那些外在改善是有很大差别的，很多动功，比如“太极拳、五禽戏、形意拳”他们很多动作在静功出现的自发动动作里面能自然出现！各种菩萨金刚的手印和身姿也都是一种“静功态”的体现

作者: 549946461 时间: 2009-6-24 12:47
先说个道理：守哪里都是错的。
再说个道理，你真去守，只要是若存若亡的，微微的，熏熏的，那也是行的通的，
再再说个道理，在没有达到那个什么都不守，不能领悟那个什么都不守之前，微微的守是可以做个过渡阶段的，以后何时领悟了，何时再纠正过来。个人悟性不一样，你不可以要求人人都是天才的，不是天才的，给个过渡手段吧，也不算错。

作者: 冰香 时间: 2009-6-24 13:43
我也是初学者，应该是先把心静下来吧，虽然人体内气血运行一样，但我们跟男子练功时有所区别的。男的守丹田，经书上说我们应该是守乳溪的。

作者: 549946461 时间: 2009-6-24 18:31
男女体制有别，才刚开始的过渡阶段也有所分别，这是尊重实践的，最终男女在修行上并无分别。刚开始修行，应是坚定的炼心，功法只是一个过渡阶段，修心才是一辈子的事情，是一生修道的根基。要在感悟自然，与天地交融上多下功夫，要在观察自我，观察人生百态上多下功夫，不论历经何时，都要有一个清明的心才是最重要的。若是有事情扰乱了你的心境，一定要细加分析，穷追究竟，把这件事看作是提高自己领悟大道的难得一个机遇来看待。总之，修心的进退全在一念之间。

作者: 549946461 时间: 2009-6-24 18:32
不放过身边任何一件事，任何一件事都是提高的机遇。

作者: 549946461 时间: 2009-6-24 18:33
你要是做得到这件事，何患没有师傅，最起码找我，我是要的

作者: 549946461 时间: 2009-6-24 18:41
最起码往道观里跑，只要是真修行的道人，肯定是欣然收你为徒弟的，哈哈

作者: 睿盈 时间: 2009-7-7 13:51
呵呵不要執著，隨心而為。

建議還是那裡都不要守了。

作者: 没词 时间: 2009-7-7 16:32
l练练太极拳,或者练练瑜伽.

作者: queeny 时间: 2009-7-7 22:42

从动功入手，开口便是错！
达摩祖师是开创了动功武学，但那是考虑到出家僧人体质羸弱，用来强身健体的。

-------------虽然要悟道离不开健康的身体，但是强健的身体本身却不是悟道！否则蛮牛的强健岂非是得道了 ...
炉火纯青发表于 2009-6-24 12:20

终于有明白人出来说句话了

作者: 老三 时间: 2009-7-8 02:29

从动功入手，开口便是错！
达摩祖师是开创了动功武学，但那是考虑到出家僧人体质羸弱，用来强身健体的。

-------------虽然要悟道离不开健康的身体，但是强健的身体本身却不是悟道！否则蛮牛的强健岂非是得道了 ...
炉火纯青发表于 2009-6-24 12:20

动功，入手。又不动功唯一论。再说，跟达摩祖师关爱羸弱僧人之事有什么逻辑关系呢。
身体是革命的本钱。物质是精神的基础。
运动时候不必思考。运动不耽误悟道，运动大大的辅助修道。其他不论，“意志力”锻炼，不是舒舒服服的坐着能比较的。

作者: 舞影翩仙 时间: 2009-7-9 15:36

男女体制有别，才刚开始的过渡阶段也有所分别，这是尊重实践的，最终男女在修行上并无分别。刚开始修行，应是坚定的炼心，功法只是一个过渡阶段，修心才是一辈子的事情，是一生修道的根基。要在感悟自然，与天地交融 ...
549946461 发表于 2009-6-24 18:31

赞成一下，的确说到点子上了，想想自己之前，真是汗颜...

作者: 舞影翩仙 时间: 2009-7-9 15:37

男女体制有别，才刚开始的过渡阶段也有所分别，这是尊重实践的，最终男女在修行上并无分别。刚开始修行，应是坚定的炼心，功法只是一个过渡阶段，修心才是一辈子的事情，是一生修道的根基。要在感悟自然，与天地交融 ...
549946461 发表于 2009-6-24 18:31

赞成一下，的确说到点子上了，想想自己之前，真是汗颜...

作者: 摩羯 时间: 2009-7-9 18:53
大家讨论的很好，路过，继续:)

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