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标题: 严氏武当拳关于轻功现象的描述及解释 [打印本页]

作者: 彩云南 时间: 2009-1-23 16:56
标题: 严氏武当拳关于轻功现象的描述及解释
严氏武当拳关于轻功现象的描述及解释
（转自严氏武当拳网站 http://www.zgwdp1.cn）轻功的练习，是武当派功夫的核心，轻功的产生是武当派功夫练习必然产生的结果，严氏武当拳独特的练功方法，的确可以让人体变轻，严氏武当拳历代传人，都能在打坐时身体漂浮在空中，并能保证练习者的身体不会发胖变型，即使到了五六十岁之后，也依然能保持精干而偏瘦的体型，胖人练习可绝对将身上的胖肉全部减掉，这也是练习轻功本身的要求所在。
所以，只要看一看习武者的身型，就可判断此人是否得武当派正宗真传。在中医理论中，一直有“身轻体健”的说法，这里的“身轻”并不仅仅是指人的动作灵活，这四个字同时揭示了一个人体的真实现象，即能变轻的身体一定很健康，一个人的健康达到一定程度，必然能身体变轻，而不仅仅是动作灵活，换句话说，也可以说一个人的健康程度，与其身体能变轻的程度成正比。
严氏武当拳，最高阶段是产生轻功现象，事实上，任何名门正派，最高阶段一定是产生轻功现象，这一点是相同的，这就是"万法归宗"说法的根源，在八卦掌功夫的练习中，也有走圈能练出轻功的说法，这非假话。道家丹道功夫的最高阶段，则是出现元神出壳现象，二者原理是相同的。
据我们所接触，在当代讲静坐时身体能够漂浮起来的还有一位少林派功夫的传人，其解释的原理是，当人的功夫达到一定程度后，在静坐入定时，人体的内气与外界之气交融在一起，于是身体就漂浮起来了，如果大脑有了杂念，不能再入定了，则人体内气与外界这气的交流也就中断了，于是人体也就不能现漂浮起来了。关于产生轻功现象的原理，洛鹏老先生讲的较少，只说人体漂浮起来后，不能睁眼，一睁眼就落下来了，其原理跟轻气球能够漂起来是一个道理。
所以说，轻功最核心的秘密是内功的修练，轻功现象的产生是由人的生理特点决定的，也是大自然的规律的体现，其原理十分简单，根本就没什么神秘的，轻功的原理也完全符合现代物理学的原理，只不过人们对人体本身的认识还十分有限而已。
当代武侠作品将轻功极度夸张，使人们从根本上怀疑轻功的真实性，现代武林人士也普遍认为，传统武术中的轻功，只是负重练习后，身体变得轻便灵活而已，不可能一苇渡江、踏雪无痕。这只是没有得窥传统功夫正宗的一种偏见而已。中国功夫是的确可以使人的体重变轻的，但不能达到武侠作品描写的程度，年长一点的武术前辈，一定有人听说过，西藏的高僧在打坐练功时，身体是漂浮在空中的，这就是轻功的一种表现形式，也就是人体变轻的例证。
这里需要一提的是，现代流行的各种减肥方法，例如，运动减肥法，无法改变人体的内循环，运动使食欲大增，一旦运动量减小则身体又要快速反弹长胖；节食减肥法，也无法改变整个人体的内循环，此法对人体健康不利，一旦恢复正常饮食，身体也要快速反弹长胖；中药减肥法，从理论上讲，可调节人体的内在循环，但理论与实际之间的差距太大，效果多不理想；针炙减肥法，也可以调整人体的内在循环，但此法对施术者的要求极高，做起来不太方便。真正好的减肥方法，还要从中国传统武术文化中去寻找。
（特别说明：家师一生都未达到打坐时身体浮在空中的程度，闭关打坐的时间最长仅达到3天，还是在学艺未成，未下山之时。下山之后师父参加了工作，随后不久就成家了，由于他年青时代那个社会的特殊性的影响，加上师父本不是武术爱好者等原因，师父下山后虽然一直坚练功，但是都没有再长时间练过闭打坐功夫，更多的是练桩功。据师父所讲，他曾多次亲眼看过师爷打坐时身体浮在空中。

作者: 还初 时间: 2009-2-13 15:56
晕！这么好的帖子怎么没人顶啊！

作者: 宁 时间: 2009-2-13 20:21
以前看过一道文讲，通过炼一种气，练成后上士可以上云霄，中士离地三十丈，下士仅十丈。当时我一看，就觉得和列子那门御风飞翔有关。
可，不要因为我讲这个，某人又去炮制一篇古道飞文出来啊

作者: 宁 时间: 2009-2-13 20:44
列子师老商氏，友伯高子，进二子之道，乘风而归.......而后眼如耳，耳如鼻，鼻如口，无不同也。心凝形释骨肉都融；不觉形之所倚，足之所履，随风东西，犹木叶干壳。竟不知风乘我邪？我乘风乎？
　　
　　列子问关尹曰：“至人潜行不空，蹈火不热，行乎万物之上而不栗。请问何以至于此？”关尹曰：“是纯气之守也，非智巧果敢之列。

作者: 舍脂 时间: 2009-2-13 20:46
武术轻工讲的是平衡和轻灵耐久,与飘在空中没有关系
至于打坐飘空,不是你应该追求的东西了!

作者: 宁 时间: 2009-2-14 00:55
当然和气有关，你当轻功是猴子爬树，跳来跳去就是

作者: 还初 时间: 2009-2-14 11:27
有什么可争论的啊？自己练练不就什么都知道啦！

作者: 求道诚心 时间: 2009-2-20 21:05
有愿意修上乘功夫基础入门功的来短消息

作者: 缒之 时间: 2009-2-27 09:30
标题: 回复 7# 还初的帖子
我没有看见争论
争论者不可以道

作者: 寂灭 时间: 2009-3-26 13:36
这个还用争论，本来就该是气功的一种

作者: ddcchh 时间: 2009-3-31 12:38
这个会不会对人体有害？或者容易走火入魔？太夸张了吧
敢问有没有对这个功法有了解的人？
“据师父所讲，他曾多次亲眼看过师爷打坐时身体浮在空中”
那么是不是可以说，文章作者的师父也不能达到所谓的漂浮在空中
会不会是假的功法

作者: 出萍 时间: 2009-3-31 16:10
标题: 回复 11# ddcchh 的帖子
以前都没听说过，这年头有了瑜伽飞腾一说，立刻有人能漂浮了，可疑。

作者: ghjh101221 时间: 2009-3-31 20:46
有师傅教，真幸运。

作者: hedz 时间: 2010-7-17 00:04
踏雪无痕？
一苇渡江？
燕子三点水？
凡真正的轻功要从小练起，然后才能成真功夫。
否则，就是定座时候轻功了。

作者: 舞舞舞 时间: 2010-8-3 12:55
没在报刊媒体上看见过啊，如果真能，为什么不见报道呢？

作者: 五五为子 时间: 2010-8-14 10:58
这个有，但是基本超出物理的范畴了，能看到师傅漂浮，不代表是在我们这个空间发生的事情。。。呵呵这个很难理解，所以谓之玄，看得到，但是用摄像机拍不到呀。。。。

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