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标题: 内家拳高手的寿命 [打印本页]

作者: 学前班 时间: 2019-5-21 17:49
标题: 内家拳高手的寿命
本帖最后由萍踪侠影于 2019-5-21 20:59 编辑

内家拳的武林宗师们，活了多大年龄？内家拳养生是否浪得虚名。特通过查询、寻找，找到部分大家的年龄
太极拳名师寿命
陈长兴 82 岁 1771 ～ 1853 陈式太极拳创始人
杨露禅 73 岁 1799 ～ 1872 杨式太极拳创始人
武禹襄 68 岁 1812 ～ 1880 武式太极拳创始人
孙禄堂 72 岁 1860 ～ 1932 孙式太极拳创始人
吴鉴泉 72 岁 1870 ～ 1942 吴式太极拳创始人
刘子侠 103 岁 1832 ～ 1935 师从杨露禅
杨班侯 55 岁 1837 ～ 1892 杨露禅之次子
杨健侯 78 岁 1839 ～ 1917 杨露禅之三子
许禹生 67 岁 1878 ～ 1945 师从杨健侯
田兆麟 69 岁 1891 ～ 1960 师从杨健侯
杨少侯 68 岁 1862 ～ 1930 杨健侯之长子
杨澄甫 53 岁 1883 ～ 1936 杨健侯之三子
陈微明 77 岁 1881 ～ 1958 师从杨澄甫
董英杰 64 岁 1897 ～ 1961 师从杨澄甫
吕殿臣 62 岁 1886 ～ 1948 师从杨澄甫
郑曼青 74 岁 1901 ～ 1975 师从杨澄甫
崔毅士 80 岁 1890 ～ 1970 师从杨澄甫
司永亮 80 岁 1915 ～ 1995 师从刘子侠
吴图南 105 岁 1884 ～ 1989 师从杨少侯、吴鉴泉(查证吴图南年龄造假)
王矫宇 103岁（1836-1939）
杨禹廷 94岁 (1888-1982)
汪永泉84岁 (1903-1987)
董英杰63岁 (1898-1961)
陈发科70岁 (1887-1957)
李雅轩 82岁（1894——1976）
形意拳大师寿命
李存义（道光二十七年1846—1921年） 75岁
高老聚（约1870—1950年） 80岁高先生名济云，号老济，石像村人，师从郭云深先生，一生隐居乡村，传人主要有：郭子昆、翟铸山等。
李老能（约1783~1867）84岁

中国形意的开山祖师。
李应勋生于1890年，1966年于济南去世终年 76岁
始从“赛羽毛”许占鳌先生学形意拳，后经推荐拜形意拳八大弟子之一李镜斋先生为师，精练形意纯功，在河北一带享有盛名。
郭云深(1820～1901) 79岁
尚云祥 73岁

此文是2007年的，补充一位2012年去世的长江大侠吕紫剑，据称119岁，但也有人曝光其年龄不实。

作者: 学前班 时间: 2019-5-21 19:55
本帖最后由学前班于 2019-5-21 19:56 编辑

练习太极拳如何才能延年益寿？
这是一个大命题。

  在回答这个问题之前，  我们不妨先看两组太极拳名家的寿命

第一组：杨班侯55岁，杨澄甫53岁，郝月如58岁，陈照奎53岁，王其和47岁，宋蕴华56岁。应该都是未尽天年。

  第二组：洪均生90岁，郑悟清89岁，吴图南88岁，褚桂亭85岁，马岳梁97岁。这些可谓高寿！

为什么同是练习太极拳，寿命会有如此大的差别呢？

世界卫生组织早就指出：“每个人的健康和寿命60％取决于自己的生活方式，15％取决于遗传因素，10％取决于社会因素，8％取决于医疗保健健，7％取决于气象影响”。

医学著名的“长寿三角论”指出：“长寿好比一个三角形，寿命的长短取决于三个边的长度，底边为遗传因素，两个侧边分别为环境因素和生活方式，其中最活跃、最能动的因素就是生活方式。”

世界卫生组织还给健康下过这样的正式定义：“健康是指生理、心理及社会适应性三方面全部都良好的一种状况，而不仅仅是指体质健壮。”

由此可以看出，在良好生活习性和良好心态的前提下，太极拳才能延年益寿，也是能够延年益寿的！但我们也应该注意到，如果太极拳练习者在生活方式，行为习惯上不能做到节制欲望，劳逸结合，心态平和，其寿命和普通人是不会有多大区别的

作者: 山野村夫 时间: 2019-5-21 21:40
随机性很强。和有名道士的寿命分布比较像。得出结论，似乎练这些都跟长寿没必然联系

作者: 家里仙人 时间: 2019-5-22 08:46

山野村夫发表于 2019-5-21 21:40
随机性很强。和有名道士的寿命分布比较像。得出结论，似乎练这些都跟长寿没必然联系

这和普通人寿命没什么区别，甚至平均寿命可能还不如普通人。所以，内家拳并不能让人长寿，

作者: 涓流 时间: 2019-5-22 08:50
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作者: 玄乙 时间: 2019-5-22 17:57
理论上说元气足代谢快机体必然年轻太极拳就算只是活动下也算不错的健身为啥寿命未见长呢只能说武术是不能修到元气的

作者: 修道成仙 时间: 2019-5-23 08:47
匆匆那年，有一客人看似六十岁，但他说已是85岁，他说他打杨式太极拳，别人打完一套用一小时，而他用四小时，他还说常飞车120公里/小时，他还在我们面前跳跃做大动作，神情举止似年轻人哈哈。。。本人不打太极，也不明白太极，什么杨式吴式皆不懂。

作者: 天地闲人 时间: 2019-5-23 08:58
解放前人的寿命很短，1949产人均寿命只有40.8岁(不知有战争因素没有)。运动肯定有助于提高体质。

作者: 家里仙人 时间: 2019-5-23 09:15

天地闲人发表于 2019-5-23 08:58
解放前人的寿命很短，1949产人均寿命只有40.8岁(不知有战争因素没有)。运动肯定有助于提高体质。

疾病，饥饿，和战争，导致很多人过早的夭折。

作者: 愚石苍水 时间: 2019-5-23 09:31
饮食习惯重要的，要好吃好喝

作者: 走南闯北 时间: 2019-5-26 14:13
好东西，其实比较古人寿命，大部分练拳的人寿命不低了。

作者: 萍踪侠影 时间: 2019-5-26 14:22
修行是用气练体到无病，而不是用气练力气练申通，这个可能是寿命不长的原因。

作者: 杨朱派 时间: 2020-11-6 10:14
武术高手，越能打的，训练越刻苦，与人交手的次数也更多，长期以往，能长寿才怪呢。

作者: 江之源 时间: 2020-11-6 18:51
从历史统计看，他们与同时代的普通人比，是长寿的。

作者: 申阳子 时间: 2020-12-1 10:29
也有一说，是得法不得法。练的伤身了，反而夭寿。

作者: 涓流 时间: 2020-12-4 22:39
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作者: 心玄 时间: 2020-12-6 16:38

涓流发表于 2020-12-4 22:39
这里还涉及到一个对于“命”的理解。

对于“命”来说，个人理解，它是那个与“肉身”相结合，从而可以使 ...

生机从来非孤立，
依托天地有根据。
只是积重终难返，
破旧崩塌断元气。

作者: 紫云山人 时间: 2020-12-20 15:03
建国后普遍寿命延长，是总人口迅速增加的主要原因之一。和平环境下，营养、医疗的发展和普惠普及，则是中国人普遍寿命延长的根本原因。
绝大多数修行人和练武者，练功所所获得的收益，远远比不了普通人通过营养与医疗提升带来的收益

作者: 知秋一叶 时间: 2021-1-16 19:47
值得思考!

作者: 海上陵兰 时间: 2021-3-25 12:36
本帖最后由海上陵兰于 2021-3-25 12:44 编辑

内家拳是形而下、顺成人的方向，如能三分练、七分养，则可以延年益寿，但寿始有时；近代能以拳入道形而上的，显世的也只有孙禄堂了。入道的孙禄堂，享寿73，但据其后人回忆，乃是预知时日，主动放弃肉体，绝食而去。孙是当世名人，倍受尊崇与关注，但如果一个人当真得道而又厌烦了同世的无聊，而主动选择这种方式，也是可以理解的。以拳入道，世间绝大多数的内家拳高手，都没有做到或理解，这也是孙先生为他们讲课时倍感孤独的一点。

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