[转帖]与一位斩断赤龙八年的气功练习者的交流探讨

姑射仙人

能不能恭请木西子前辈， 继续介绍修行的经验啊？

木西子

好久没来了,原以为退休可以空一些,刚逍遥了几天，又在忙了，刚从济南一个评标会还没开完，赶回来，处理了一些事情，又要我后天去嘉兴开会，到时再说吧。虽然忙了一些，但炼功是从不耽误的，感到欣慰的是，进度一点也不减，可以说日新月异，与当初与你们谈的内容已大大不同了，所以，我觉得大家不要把精力全放在理论研究上，要身体力行地去实施，才能不断地有所收获，不要管别人怎么说，适合你自己的就要去做，毕竟收获的可是自己的。说真的，不断地有所收获有所提高才是最美妙的。
    至于修行的经验，针对每个人的情况、程度不同，需提供的内容也是不同的，我也不知该怎么介绍啊。总之，最主要的是，补充能量，激活元神，然后你才有能力继续修行下去，就这么简单。只要你能启动起来，不要间断，修行的进度和功力就会一直向前推进，象有惯性力那样，很妙。
    大家有什么问题可以提出来，大家共同讨论。但重要的是要去实施，不要拿一些空头理论在那儿争论对与不对，空耗精力白了头，得不偿失。

annachen60

是阿 怪無聊的 子非魚 焉知魚之樂  你不是女 焉知女之樂 隔著靴 捎不著癢  總喊癢 就一個 練精化氣 就搞的一堆人 精氣不分 累的很
女子修 自古以來 經書就少 多是靠口耳相傳 並不見 修習者以文字敘述 我們應該慶幸 我們是活在現代 有電腦可以互相交流修練心得 可以互相支持 互為師生 這是應該感謝 感恩 希望大家都能走向正確的大道

红尘戒子

木西子大姐您好

在您的描述中您谈到已经进入天人合一的境界。那是一种什么样的感觉呢？您可以大概讲讲吗？

看了您的修行经历，特别激励我，也想能最终达到。有些问题请您赐教，谢谢。

1。在赤龙断绝的前后，您的饮食和睡眠情况怎么样？一天三餐是如何安排的（时间和饮食的量）？
2。在修行的过程中，你是否特别服用什么药饵对身体进行调节，作为对修行的帮助？
3。在修行过程中，是否出现翻病灶的情况，都在哪些阶段出现？情况如何？您都是怎样对治的？

修心人

请问木西子大姐：您在长达20年的练功中，是否遭遇过梦魇或鬼压床，您如何看待这样的现象？怎样解决比较好？谢谢

修心人

还有，您如何看待练功人上网？经常坐在电脑前，辐射是否对身体场产生不良影响？怎么样才比较好？

红尘戒子

特别羡慕木西子大姐能有独自修行，不受伴侣约束的自由空间，想来这些也是有些因缘的。
再想请问您，今后（大概是50岁以后吧，自己这么想，能否做到还要看天）若想离世去专修，大概需要多少钱“财”才初步够？您已经到天人合一的地步，吃穿住行的费用是否已经不是您的问题了？

木西子

天人合一一方面指的是先天元神与后天识神到了一定境界，就不会互相影响冲突，就会达到合而为一的状态，是一种自然而然的状态，轻松自然的感觉，不象识神以前经常紧张很累的状态，同时影响压制了元神那种自己与自己相冲的感觉。所以，前人常说，最大的敌人是自己。
    而一方面是指能量汲取方面，这种阶段，能量的补充是直接与宇宙间能量场贯通的，只有到了这种境界，才能真正步入修炼之门，得以不断真正提升。
    下面回答红尘戒子的三个问题：
    1、修炼过程是个自然而然的过程，并不需要刻意安排饮食睡眠，顺其自然即可，与通常人不同的是，我基本吃素，因为我喜欢吃素，一吃荤食，我就会皮肤过敏，可能吃素会使消化系统减少消耗能量，更有利于提高功力。
    2、修行本来就是跳出人类的能量补充仅依赖于饮食的现状，必须开启另一套直接汲取能量的能量补充系统，所以不要指望靠吃什么能解决问题的，不管吃什么，都会使体内产生垃圾，只有直接汲取的能量，才是步入仙道的真正有效的途径。我从来不吃什么药饵。
    3、修行过程中是个很艰苦的过程，每打通一个关节，都会有一段时间经历类似气冲病兆的现象，腰疼、背疼、肩疼都有过，有时发烧，有时腹泻，有时牙疼的整晚睡不好，但都挺过来了，只要继续坚持练功，继续排浊，放松，打开经脉，一旦打通该关节，则轻松，虚无，感觉很妙，但基本没人会坚持下来，一般都去看医生，用药则散气，停止练功则回到以前状态。所以，几乎没人能坚持下来。每个人的身体情况不同，出现的状态和时段也是不一定相同的，不要以显意识给自己安排练功的程序，而是要根据身体显现出来的状况来确定你现阶段该练哪部分，要按元神的提示练，所以前人也有“你自己就是自己的师傅”的说法。
    暂说这些，可能会引起一些人的异议，不认同的可以保持自己的观念，就当我没说。

红尘戒子

谢谢您大姐，非常受益。
只第三点还有些不太清楚。翻病灶是否贯穿于整个练功过程，即使赤龙断绝以后也会有新的层次翻病灶吗？我认为假如一个人气脉全通了以后，就不会再翻起病灶了，因为没有什么阻隔让病灶翻起了吧。但什么样的状况才表示气脉全通了呢？
另外怎么样按元神的提示来练呢？万一身体感觉发生偏误怎么办？
谢谢！

木西子

气脉若真正全部贯通，就必须经过一系列的气冲病兆的各个过程，人们常常将浅层次的气脉疏通当成是完成了气脉贯通的过程，其实不然，随着功力的提高，气脉贯通的深度也在提高，直至真正完全贯通，到那时你就会体会到，气脉并不象人们常认为的那样，它可超出人体的局限，这些要到你实践并提升到那个层次才能体会到，光听人说是没用的。
    另外，有关元神的提示，那要你的元神呈现、得位后，才能起作用，到那时你自然会体会，有时会象灵光一现那样，脑中自然会有，这不是技法，必须你敷以能量滋润，元神才能觉醒，才能长大，才能起作用。
    你若认为元神的提示会让身体发生偏误，那你下意识地已经否定了元神，它就很难再呈现、起作用了，你下意识的压制了它。只有元神才有能力获取空间的正确信息，元神的判断往往是最正确的，而识神的判断由于加入了主观意愿，容易出偏忽。而且你太在意你的身体，这种意念往往会使潜意识起到了相反的作用，给身体加了不好的信息，只有首先相信自己，才能让自身出现奇迹。

红尘戒子

谢谢您的详细解释。自己真的要好好用功，一定要达到您所谈到的那些境界。
当元神觉醒的时候，身心大致有什么变化，它就是道家所说的先天一炁吗？或者比先天一炁还要高？我是修静坐的，没有像您那样采气。不知每天至少要化多长时间静坐，才能让元神苏醒过来？我看到您以前的练功介绍，您每天最多的时候坐了3小时。恐怕这些跟先天的气质很有关系。还有，您都达到这样的境界了，这样一路走来的过程肯定也有外在的一些魔障，如事业家庭的不顺利等等。这些事情对您的心性是否真起到磨练的作用？您现在的心性肯定就如您的境界那样美妙而平和，世人世事恐怕也很难搅乱这种平和吧？因为从您的描述中得知，您还没有离世去专修，而您平时的事业看起来也是得心应手，积极在工作，修行和工作结合的很好。

姑射仙人

太好了， 木前辈终于回来继续指导了，  非常感谢啊！

姑射仙人

木前辈能介绍一下采气的方法和原理么？ 我静坐比较多， 不练动功。 现在明白了， 动功采气是很重要的。

木西子

练功若光练静功，那进度是很慢的，有人空坐一辈子也无所成就，就是因为通常人们静坐只是运气，而并未采气，要达到静坐也能采气，必须能气脉贯通，元神觉醒，要达到这个境界，又必须补入大量的能量，而你们光是静坐，在目前的状况来看，何来补入能量呢？所以通常初级练功，要以动功为主，大量补入天地间的能量场，待身体气脉大体贯通，层次提高到一定程度，补入的能量场会越来越多，大量的能量输入才能使元神觉醒。当然也有不补入大量能量场也能调动自身原有的真气激活元神的，元神的觉醒需要大量的真气，那样的话，将消耗肌体大量真气而致使人体加速衰老，很恐怖的。
    当达到气脉贯通中脉激活后，可进行中级程度的练习了，这时才需要增加静坐的比例，哪怕到了高级程度，也不能轻易放弃站桩动功采气，那是成事的根本。
    采气的方法原理，初级程度还无法采到真气，可先从采天地间的灵气、宇宙间的混元气、日月之光的能量开始，从体外通过松开全身所有的毛孔、穴位、细胞，让其浸入，透入肌肤、器官、骨髓。松开采气前也可先排浊，只有充分排出体内多年积累的病气、浊气，才能有效地采入所需的能量，以达到替换的作用，才能进行脱胎换骨的修炼。
    看似好象靠意念采气，其实人的意念力的能力是很强的，它的能力超过人们的想象，所以练功首先要相信自己，相信自己一定会成功，相反的话，对自己对练功的怀疑都会使你的意念力起到相反的作用，压制了自己的能力，也压制了你的元神，那就无成功的希望了。
    我的动功采气采用站桩，手臂有引导动作，经过多年的尝试，将老师传给我的动功改动了一些，将有些阻碍扰乱气脉的动作调整了一些，感觉提高功力顺利多了，有兴趣学的话，看有机会的话，可以教你们。

姑射仙人

真的是非常感谢您花时间在网上指导并愿意无私提供修炼经验。 我是非常想学的。您看什么时候有空呢， 可不可以当面请教。
   本人自幼对神秘学，佛道， 宇宙， 外星文明等有浓厚兴趣。从18，9岁起， 决定把修炼作为人生的目标， 开始到现在也有10多年了。期间接触过，尝试过的方法和思想，国内的包括气功，密宗梦成就法， 参禅，念佛， 念经， 诵咒，观音法门，宇宙全息统一论等；
   西方的有：门罗出体法， 塞斯，克里希纳穆提，奥修，弗洛伊德，及近代一些西方哲学家的思想。
开始自己胡乱尝试也出过一些境界， 有一些受益； 但是后来发现， 要想修炼，没有老师指点不行，这是其一。其二心理问题， 欲念太多也不行。其三， 还得解决生存的问题。长话短说， 后两个问题基本解决了， 现在就差一个好的老师指点。

   关于静坐采气的问题，学生在一次静坐中， 曾意念用全身毛孔对应全宇宙的星星， 吸气时候意念每个星星发的光被吸到各个毛孔里，第一次， 一吸气全身震动， 好像五脏六腑都被洗刷了一遍， 再做就没那么明显了。
不过老师说的对，缺乏动功的修炼，平时自觉体力还是不行。学生现在打坐以修炼中脉为主。