当如出生儿

虞姬依笑

各种疑难杂症的治疗根本方法之恢复 我们的“本来面目”其实，我们每个人来到 人世间的最初阶段是没有疾病的（特殊先 天疾病除外），也就是所谓的婴儿状态， 古人称之为“纯阳之体”，为什么叫做纯阳 呢？因为小孩子的身体一派阳气充足的表 现：

1.哭叫一整天嗓子都不会哑，这说明 元气足；而我们大人讲话一小时就感到口 干舌燥，嗓子冒烟了。

2.婴儿没有任何欲望的情况下阴器会 勃起，小孩子在早晨醒来的时候也会出现 这种表现，这是肾气充足，道家所谓活子 时的来临表现，随着青春期的到来，阳气 一破，这种表现就慢慢消失了。而元气衰 败的人根本就不会出现这种表现。

3.心生欢喜。

小孩子一天平均笑170次，发自内心 的喜悦，而成年人一天平均笑7次，有的 时候还是皮笑肉不笑，甚至有的人一年也 没有发自内心的喜悦过几次。喜悦是一种 体内阳气充足的外在表现，内心的喜悦可 以制造出很多有益身心健康的化学物质， 如内啡肽、免疫因子等，可以提高机体的 免疫力和恢复能力。

一个人发自内心的喜悦可以感染别 人，给人感觉很阳光，手脚温暖而乐于助 人，这都是阳气充足的外在表现，相反， 一个整天阴沉着脸，作苦大仇深状的人则 个人感觉阴霾之气甚重，与之握手往往感 到冰凉粘湿，这便是古人所说的阴气重的 人。

内心温暖，乐于助人就能产生阳气， 相反，内心冰冷，没有怜悯心甚至总是阻 碍别人的人，往往手脚就比较凉，阳气就 比较少。

4.手脚温暖。

小孩子的一个典型特点是不怕冷，全 身就像一个小火炉一样，无论冬天多么大 的雪，出去玩起雪来根本不在乎冰雪的温 度，我每次过年回家看到小外甥在寒冷的 天气在外面玩了一上午也不会感到怕冷， 两个小孩红红的温暖有热力，这都是纯阳 的表现了。老家有一个疯女人，经常在寒 冷的冬天把孩子带到冰冷的水里面洗澡， 一般人都觉得这个孩子非感冒不可，但是 事实却恰恰相反，小孩子一直到成人都没 有感冒几次。

古人说：“若得小儿安，三分饥与 寒”，小孩子冻不出毛病，相反特别容易 热出问题来，今年过年看的一个小孩子顽 固性鼻炎就是他奶奶“捂出来的病”，本身 阳气就重，再加上生怕感冒衣服捂得严严 实实，经常出汗，皮毛不固伤了肺气，加 之肺热内耗，伤了肺阴，进进出出难免被 风寒所袭，肺经寒邪内留，这种小孩子就 特别容易感冒、发烧、咳嗽、鼻塞，出现 这种表现后再去医院输液，苦寒的抗生素 一上，体温立刻下降，血象也不高了，把 本来正气抗邪的气机一下子打下去，寒气 闭在深层次的肺脏里面，这就埋下了将来 得过敏性哮喘、过敏性鼻炎，湿疹等疾病 的病根……好像有点跑题了，先不多说 了。

5.不知疲倦。

阳气足的人，做事情不知疲倦，小儿 是纯阳之体，精力体力充足，可以连续玩 上一整天都不会感到疲劳，而陪同玩耍的 大人往往就顶不住了。

这次回老家我三岁的小外甥就好像我 的跟屁虫一样，围在我身后拉着我跟我玩 各种各样的游戏，我陪着他打.....、写数 字、画画、逛公园、买玩具、吹泡泡、打 气球……仅仅一上午的时间我就被“折 磨”的不行了，中午吃完饭之后，困得实 在不行了，回想起来早上好像也没有干什 么，怎么这么累呢？可能是过年休息不 好、找我看病的人比较多，这是内因，外 因就是陪小外甥玩，这真是一个累人的体 力活。

相反，我那小外甥吃饭之后照样生龙 活虎地玩耍，还拉着我强烈要求继续做游 戏，我只有把眼睛一闭，任由他在我面前 跑来跑去，我呼呼大睡……

小孩子玩耍的时候内心是比较空净 的，心里面不藏事，而大人往往牵挂比较 多，精神相对紧张的多，实际上这种紧张 往往就消耗很多体力和精力，有的人会 说：“我不紧张啊，也没有牵挂啊，怎么 还那么累呢？”

可能您所谓的不紧张恰恰就是紧张习 惯了，下意识的紧张不能放松，特别是和 孩子玩的时候，一方面需要调整自己的思 维模式和表达方式，一方面还要说话，动 作，看好小孩不要出危险，另外一方面可 能心理面还想着工作、事业、家庭、人际 关系等，操心比较多，而小朋友心理面却 没有这些，只是一心一意的玩，很享受的 玩，很松弛的玩，从来不会为明天、后 天、大后天操心，内心比大人要清净的 多，妄想杂念就比较少，所以消耗的精力 和体力就不多。

小孩子的纯阳之体印证了一个道理， 人体是内外相应的，也就是说：内心光明 清净，外在自然元气充沛，阳气充足，体 力精力充足；内心阴暗潮湿、贪婪愚痴， 外在自然晦暗无华，阴气十足，别人不喜 欢接近。

绕了半天，答案出来了：只要我们恢 复本来纯净纯善的内心，元气自然恢复充 沛，伤精也会不治而愈，小孩子之所以元 气充沛，肾精充足，最重要的是他们每天 开开心心，无忧无虑的过生活，把每一件 事情都当做新鲜的，好玩的，享受的去 做，不在乎得失利益，不在乎明天、后 天、大后天会怎样，彻底放下身心世界的 时候，你会感到能量在自动向体内汇聚， 身体得到迅速补充和调整，很多顽疾不治 而愈，恢复成纯阳之体，从我们的内心开始。

小鸟

好文！！
看过后犹如上了一堂生动的生理学。特别是文中最后的一段答案，看似简单，却把恢复纯阳之路都指出了。
剩下的就看自己能不能行了~~

多谢虞姬先生！