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标题: 常吃这八种东西会加速死亡 [打印本页]

作者: 巭孬 时间: 2011-12-8 10:37
标题: 常吃这八种东西会加速死亡
常吃这八种东西会加速死亡

皮蛋：一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。

臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害

味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。

菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，“男人缺锌，会无法抬头作人”。

猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化。

烤肉：由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。

腌菜：腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病

油条︰油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。

作者: 童童 时间: 2011-12-8 13:41

我经常吃菠菜，晕

作者: 小鸟 时间: 2011-12-13 21:10
多谢提醒！这八种东西都是副食类，可以不食或少食。我家一向以白糖代替味精的，但有时在餐馆食就难免了。

作者: 玉潭渔人 时间: 2011-12-16 15:48
我也经常吃波菜，因为含铁量高。也经学吃些猪肝，因为维生素B12就是动物肝脏中才有。其余要从药补。

作者: 专气致柔 时间: 2011-12-16 22:28
皮蛋现在已有无铅生产，稍微贵点。
菠菜水操1、2分钟草酸就分界了。臭豆腐买品牌没问题，且发酵后好吸收。油条可以自己炸，不用明矾。用酵母或者小苏打。腌菜要么现做现吃，要么要3-4天以后在吃。
烤肉猪肝要少吃。猪肝不仅是胆固醇的问题，还有很多其他毒素，很难清理。所有动物肝脏都要少吃。

作者: 飞叔 时间: 2015-3-5 21:53
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作者: 玄天散人 时间: 2015-3-6 09:56
看来菠菜不能吃了，受教了，谢谢楼主提醒！

作者: 玄天散人 时间: 2015-3-29 07:38
不同的菜，吃法不同，效果也饿不一样。

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