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标题: 新人诚心求教关于性命圭旨添油之法 [打印本页]

作者: 素年 时间: 2011-4-15 22:47
标题: 新人诚心求教关于性命圭旨添油之法
我接触丹道3个月了期间一直读相关书籍从田诚阳道长陈宁婴或近代古代的书也一直坚持每天做静功但是我先天就有鼻炎长久睡眠得不到保证导致现在一如静便头脑昏沉睡了起来就精神兴奋而且平时注意力无法集中精神萎靡颓废真的很痛苦而且我也不过16岁
自以为是长期休息得不到保证精气衰竭今日有看《性命圭旨》其中添油之法好像能缓解一二但其中内容看不通透
我的状态真的很差语言不当的地方请原谅
希望能够有前辈指点我感激不尽感激不尽！！！

作者: 光音 时间: 2011-4-24 17:50
才16岁，好好读书撒

作者: 损之又损 时间: 2011-4-26 08:15
楼主状态还是先练动功，八段锦易筋经之类

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